단식다이어트 오늘 1주일째
비마중
지루하시더라도 읽어주세요 ㅠ
제가 정말 의지없기로는 둘째라면 서러운....사람인데어쩌다가 단식다이어트를 하게 되었어요 정말 어쩌다가요....
근데 진짜 저도 너무 놀랍고 아마 인생에서 이게 제일 기특한 일이 될 것 같아요오늘 단식한지 일주일째예요...!
4kg빠졌구요정말 허리살이 없어졌네요....쇄골도 보이고 ㅠㅠㅠㅠ감격이예요
원래 일주일만 잡고 한거라서 내일부터는 뭐 좀 먹으려고 하는데일주일동안 열심히 단식했는데 요요 오면 정말 억울하잖아요그래서 진짜 조금만 더 참고 보식하려고 하거든요 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
근데 보식 첫날은 미음만 먹으려고 했는데 진짜 못해먹겠어요그래서 그냥 내일부터 죽 먹으려고요이래도 되겠죠??
아 근데 요요가 너무 무서워요 ㅠㅠㅠ
그리고 내일이 수요일이니까 토요일 아침까지는 죽 먹고토요일 점심부터 밥 조금씩 먹어서 다음주 월요일에는 완전 정상식으로 먹으려고 하거든요
지금은 몸에 힘이 하나도 없지만보식하면서는 운동도 조금씩이라도 하려구요....
요요가 안 올까요?진짜 요요 오면 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
제가 식탐 많기로도 둘쨰가라면 이건 정말 서러운 수준이에요 그래서 진짜 일주일동안 너무 힘들었어요 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
아..조언이나...아무말이나 좀 해주ㅅㅔ요 ㅠㅠㅠ요요가 너무 두려워요!!!!으악 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
그리고 어떤분이 단식하지 말라고이거 근육양 없어져서 몸무게 빠지는거라고 그러셨는ㄷ ㅔ 정말 그런가요??????ㅠㅠㅠㅠ근데 저는 단식을 하기는 했는데하루 세번 효소라는 것을 먹고 단식을 했어요...!
두서없고 긴글 읽어주셔서 감사해요 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ요요가 정말 안 왔으면 좋겠어요어째야되죠진짜 먹고 싶은거 너무 많고 일요일까지 보식을 잘 할 수 있을까 완전 걱정되고다음주 월요일부터도 친구들이랑 맛집만 찾아다니면서 먹을 것 같은데맛집 찾아다니면서 외식많이해도약간 배부르지 않을 정도만 그렇게 먹고운동 매일하면 요요가 안올까요?????????????????????????????
힝 도와주세요 ㅠㅠㅠ
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