레다3일째.....정량을 지키지 못하고 잇어요 ㅡㅡㅋ
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안녕하세요,
오늘로 레다 3일째 이구요,
1일차 : 화장실 o
디톡스 1.5리터 물 1리터 정도.....
배송을 오후에 받앗는데 오후부터 시작을 햇는데요....평소에 물을 안먹던 체질이라 배가 불러서
자기 직전까지 먹엇는데 저것밖에 못먹엇요;;
2일차 : 화장실 o
디톡스 1리터 물 1리터 정도;;
이날은 페퍼를 많이 타서 넘길때 너무 목이 따가웟어요 그래도 탄거 먹자는 생각에 먹고
오후에 마사지를 받으러 갈려는데 살짝 오한이 들고 춥고 머리도 아팟는데 심한게 아니라서
마사지를 받고 집에 돌아오는데 속이 울렁거리고 배도 아파고 머리도 너무 아프고;;
명현현상이 온건지 집에 오자말자 화장실 직행후 보일러키고 따뜻하게 하고나서 바로 누워서
잠을 청햇어요
3일차 : 아직 화장실 못갓구요 알로에정을 더 먹어야겟어요
디톡스나 물도 아직 한참 남앗구요......2리터씩 4리터를 다 먹는 분들 참 대단하다고 느껴지네요
글을 읽어보니 물을 안먹던 사람들은 오히려 몸무게가 는다는 글을 봣는데 제가 그런가봐요
몸무게가 조금 늘엇어요=ㅁ=ㅋ
엄마랑 엄마랑 남친은 돈주고 무식한짓을 한다고 밥먹으라고 하시는데 돈도 돈이고 이왕 시작한거
적어도 3일은 해야겟고.......내일도 괜찮다면 일주일 채워볼 생각인데
자고 일어낫더니 머리는 그냥 살짝? 아픈정도? 그냥 일어난지 좀 됏는데도 계속 막 일어난것처럼
멍하다고 해야하나;; 앉앗다가 후딱 일어나면 머리가 좀 핑~ 도는거 같은 느낌이 드는데....
1/2일차에 재대로 안먹어서 그런건지;; 하루에 먹는양은 표준양이고 사람마다 다르다고 되어 잇긴한데
제대로 다 안먹어서 그런거 싶가도 하구요 정량을 안먹어서 독소가 안빠지면 어쩌나하고
걱정도 되고 그러네요 ㅠㅠ
근데 배가 불러서 도저히 다 못먹겟어요 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ혹시 저처럼 정량을 안지킨 분들도 잇으신가요??
정량에 미달할경우 독소 배출이 안되나요??
2일차에 명현현상이 온 바람에 무얼하기가 겁나는데...운동도 안하고 그냥 집안에만 잇어도 될까요?
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