수다닷컴

그냥 씹어 드시는게 최고죠~~ 자연은 그대로 먹는게 제일 낳아요~~ 그냥 막 씹어서 드시는게 건강에도 더 좋답니다~~ 갈거나 녹즙으로 짜면 뭐라더라 암튼 안좋은거 아니지만, 그냥 먹는거 만 못하다는걸 티비에서 본적있어요~~ 그리고 녹즙기 넘 비싸요~~;;

야채하고 과일하고 함께드시면 안좋대여 소화하는데 그러니깐 아침은 생과일로 시작하시구여
점심은 생식으로 드세여. 그리고 저녁에 야채를 드시면 될꺼에여 정확하지는않으나 도움이되실꺼에여.

생채소 많이 먹을수 있는 방법의 초고봉이 녹즙인데요. 그냥 날로 씹어드시면 좋죠. 녹즙기 진짜 넘 비싸죠..싼거 잘 짜지지도 않구요. 저희 집꺼는 엔젤껀데 진짜 잘 짜져요..녹즙기중 최고라는 생각이^^ 다행히 저희 집엔 신랑이 녹즙기 회사 다니다 부도가 나서 두대 갖고 나와서 한대는 친정에 보냈는데요. 것도 부지런해야지 안그럼 즙 짜먹기 힘들어요. 저도 한참 잘 짜먹다 입덧으로 끊었다가 지금은 잘 안해먹게 되네요. 이글 보니까 조만간 즙 짜먹어야 겠다

녹즙기 참 우습게 볼게 아니죠 ^^

브로콜리를 어떻게 생식하나요?....초봄, 브로콜리는 부드러운데..요즘것은
브로콜리는 시기상으로 좀 질기게 나와요
껍질 잘 갈무리해서 드세요..
여지껏
습관대로..대충익혀서 브로콜리먹다가 질긴부위 먹고 위장탈로
요즘 고생 좀 했드랬어요

곡물가루는 적당한 비율로 섞어서 드시면 좋겠네요.