위염,비염 있는데 단식해도 되나요?
이솔
2023.04.01
안녕하세요 저 사이트에 어제 가입했어요 -
제가 평소에 군것질같은것도 되게 좋아하구
기관지쪽이 안좋거든요.
계절바뀔때마다 비염과 감기를 달고 살아요. 물론 비염은 거의 365일 저와함께한다고 봐야하죠 -.,-
작년부터는 또 회사일때문에 스트레스를 받아서 위염까지 생겼구요 ㅜ ㅜ ㅜ
병원가서 진단해보니까 헬리코박터균도 있고 위에서 피가 나와서요.
식습관도 안좋고 건강이 별로라서 그런지 몸도 무겁고 게을러지고 ..
어디선가 단식을 하면 비염이 많이 개선된다는 소리를 들어서욧 !
지금 163에 50키로 정도거든요 (몸무게는 재본지 한 한달넘은거같음 ㅎㅎ)
차이나면 한 1~2kg + - 되고 그래요.
한 10일정도 단식 괜찮은가요-?
단식에 대해선 기초 상식도 없는 초 초 문외한 입니다.
고수님들의 답변 기다려요 ^ ^*
번호 | 제 목 | 글쓴이 | 날짜 |
---|---|---|---|
2672900 | 저는 이게 매번고민이에용ㅜㅜ (1) | 에드문드 | 2024-10-25 |
2672876 | 붓기는 언제까지..? | YourWay | 2024-10-25 |
2672847 | 생수단식 5일후 사과단식으로 넘어가려고 합니다.. (1) | 캔서 | 2024-10-25 |
2672820 | 니라시럽 보식 | 환히찬 | 2024-10-24 |
2672765 | 단식4일째인데 마그밀은 한번도 안먹었어요 | 울트라 | 2024-10-24 |
2672736 | 블랙커피 질문할게요! (5) | 새론 | 2024-10-24 |
2672688 | 이일을 어쩌면 좋은지요...지금 잠도 안와요.. (4) | 도란도란 | 2024-10-23 |
2672663 | 운동시작한지 반년? 정도 되었는데요~ (6) | 다은 | 2024-10-23 |
2672637 | 질문점요.. | BabySue | 2024-10-23 |
2672609 | 앉아있을때 무릎꿇고앉아있으면 ? (3) | Orange | 2024-10-22 |
2672584 | 일주일에 3kg... | 비내리던날 | 2024-10-22 |
2672554 | 레몬즙낼때요 (8) | 말달리자 | 2024-10-22 |
2672529 | 365MC에서 복부 지흡 하신 님들~~ | 개굴츼 | 2024-10-22 |
2672500 | 다이어트중 갑자기 스트래스받울때어떻게 극복하시나요? | 은소라 | 2024-10-21 |
2672471 | 생단14일하고 보식3일차인데요 보식을 좀 과식한거같은데 괜찮을까요 ㅠㅠ (4) | 새론 | 2024-10-21 |
2672439 | 다이어트도와주세염ㅠㅠ | Judicious | 2024-10-21 |
2672411 | 단식 피부발진 중요사항 (10) | 뿌잉 | 2024-10-21 |
2672331 | 오 마이 갓!! | 보물선 | 2024-10-20 |
2672298 | 운동 방법 도와주세요~ (1) | 하루 | 2024-10-20 |
2672224 | 정체기가 와서 조언부탁드립니다ㅠㅠ (1) | 레이 | 2024-10-19 |