수다닷컴

그리고혹독하시겟지만 저는 영양사로서 가공식품추천도안해요 ㅠ 가공식품은 정말 뭐넣엇는지도모르고 ㅠㅠ 과자류 빵류 견과류 부터... 무튼 드시는거 좋아하시는거 하루에한번씩 꼭드시는거 냉장고에있으신거 체크꼼꼼히하세요
정말 힘드신거알지만 음식조절이 답이에요 아니면 계속 인슐린맞으시거나 하시는방법밖에없답니다

아 그렇군요 ~ 제가 일때문에도 그렇고 혼자 살다보니 잘 챙겨 먹지도 못해요 ㅜㅜ그래도 몸을 생각해서 돈은 없지만 뭐라도 좋은건 먹어야 하는데 하는 마음에 찾다 보니 이러네요 ㅜㅜ 혹시 추천해주고 싶은거 있으시면 알려주시면 안되깔요? 자꾸 귀찮게 해드려 죄송해요 ㅜㅜ (참 오늘 정말 좋은 정보 많이 배웟어요 진심으로 감사드립니다 ^ ^)

저 식품이 우선 어떤분들을 위해 만들어졌는지 모르겟지만 정말 저런것 비추입니다
저런제품들이 몸에나쁜건 아닌데 분명한건 당뇨치료에는 도움될지는 불분명하다는거에요 그건 경험자분들에게 조언받으셔야하는데 그것도 개인나름 반응하는게 다를거에요
우선 저제품들이 당에도움된다고 딱히말할수잇는제품들은 아닌것같아요
주성분이 뭐인지혹시 보셧나요 거기 통에 어디에좋다는지 이런걸 보셔도 거의아마 만병통치약처럼 이곳저곳에좋다 써잇을거에요~!
근데 저런환은아마 가루류를 뭉쳐서 만

몇 일전에 파스사러 약국에갔는데요 약국에서 가공식품으로 각종환알이있더라고요 이런 환알 같은건 먹어도 되는지요? 먹어도 된다면 어떤게 좋은지 알려주시면 진심으로 감사드리겠습니다 ( 환알에 맥아 하고 찹살이 5%식혼합으로 들어있는거 같아요 종류 : 민들레,산수유,누에,마늘,뽕잎,삼백초,오가피,옛날청국장,구운마늘,동충화초,누에,익모초,인진쑥,솔잎,느릅나무,헛개나무,뽕잎,도라지,함초,홍화자,오자,다시마,속편)이있어요 첨들어보는것도있는데요 어떤게 좋은

즙류는 왠만하면 비추입니다
특히 식물성 즙들중 휴롬같은거쓰시는분들은 섬유소없이 당만드시는겁니다
윗분이말씀하셧듯이 당뇨환자분들는 만성합병증으로신장질환도오는데 그때는 칼륨 조절하셔야하는데 이런 채소즙들이 칼륨함량이 과다라 신장에서 과부하걸려요

모든 야체엔 칼륨이 있어서 익혀서 먹으면
칼륨이 줄어듣다고 합니다.마늘도 그렇지 않을까요?
그리고 전 신장엔 이미 합병증이 온 상테라서
모든 야체는 생으로 안먹으려고 노력합니다.

아~ 그렇군요 전 그것도 모르고 마늘이 당에 좋다는말을 듣고 먹을려고했으니까요 ㅠㅜ
좋은 정보감사합니다
그럼 마늘만 전자렌지에 돌려 먹는건 괜찮은지요?
알려주시면 감사드립니다
(귀찮게해드려 죄송합니다 ㅠㅜ)

근데요.신장이 안좋은 사람은 마늘이
칼륨 함량이 엄청 많아서 신장엔 안좋을것 같아요.

건강식품 찾으세요? 식단을찾으세요?.? 저는 영양학과 재학중이고 임상영양대학원 진학중인데 사실 많은 논문들이있고 많은 정보들이있지만 건강을 위해서는 골고루 제한된식품빼고 드시는게 옳아요
특히 건강관리식품 드시는거는 왠만하면 비추천이구요 혹시병원다니시면 영양수다님께한번여쭈어봐도되구요 솔직히 저희가족중에서 당뇨잇다가 갑자기또 완치되셧눈데 그때 건강기능식품드시긴햇는데 식습관이나 스트레스개선으로인해 된거라고 저는 생각해요
식습관 운동 이게제일중요해요(2형이시면요

가루류는 원재료형태에서 고온에서말리고 분쇄하고 그러답보니 그런가공과정에서 비타민무기질섬유소 파괴가 큽니다~!
귀찮으시더라도 음식그대로형태가 가장 혈당잡기에 도움됩니다 특히 채소류는용