뭐가 더 나을지.....
나예
2023.04.01
런닝머신과 헬쓰자전거 둘중에서 뭘 살지 고민입니다.
어떤게 더 나을까요? 가격 그런걸 떠나서말입니다.
벌써 2달째 고민중입니다. 그래서 결국은 여기에 글올립니다.
전 너무 안움직이는 편이라서 쩝 ~ 날씨덥다는 핑계로 집에만 있습니다.
혈당조절도 잘 안되고 많은답변 바랍니다. ㅎㅎ
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영글
런닝머신 사세요.................
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슬아s
런닝머신은 모르겠는데...
헬스자전거를 사용하고 있는데.. 혈당 관리는 잘 되는 편인데요..
무릎이 좀 영향을 받는것 같습니다.. 좀 아프더라고요... -
날애
일단은 걷기가 최고상책인것 같으나 여의치 않을경우엔 자전거가 오히려 더 나을듯 싶군요
날 덥다고 안에만 계시지 마시고 밖으로 나가십시요
땀이야 나면 어떻겠어요 샤워하시면 그만인데 나가십시요 ^^ -
김애교
운동기구 비치도 중요하겠지만 우선은 현관밖으로 나가시는게 좋을듯 합니다.런닝머신이나 헬쓰자전거 보다는 맑은바람 쏘이면서 걷는게 더 좋을듯 싶네요...
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