살이 빠져도 걱정ㅠ
물티슈
2023.04.01
아침:포도
점심:현미밥,계란 프라이나 계란 찜
저녁:고구마나 파프리카
간식:두유
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L자 다리 운동
이렇게 해서 4일만에 5키로 감량 했습니다
근데 빠진 티도 않나고
거기서 거기인것 같은데 왜이럴까요?
또 4일만에 뺀거라 믿음이 않가요ㅠ
좀 도와주세요ㅠㅠㅠㅠ
-
파라나
중요한 것은 사이즈 변화입니다.
똥과 수분이 빠진것은 먹으면 다시 찐답니다. -
흰꽃
지방을 뺴야지,
수분을 뺴면
몸은 스펀지 물먹듯 금방 불어납니다.
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