허벅지 진짜도와주새요 ㅠㅠ
화1이트
2023.04.01
고3인 남학생이구요 키가 165박에안돼는데 허벅지에 살이정말많아서 다리도 짧아보이구..그리구 제가 다리도 휜거같은데 살때문에 휘어보이는걸까요 아니면진짜휜걸까요 ㅠㅠ 이사진은 누워서 벽에 다리를 올린사진이구요..하... 도와주새요!!~ㅠㅠ
-
루라
해결방법은 운동으론 안돼나요?ㅠㅠ
-
환히찬
다리가휜거에요 x자다리ㅠ
저희신랑 아들이 그래요ㅠ
살찌면 불편하실텐데ㅠ안쪽살쓸리고ㅠ -
도손
좋은정보 감사드려요~ㅠ
-
딸기향
스쿼트하셔야해요. 저도 진짜 허벅지많이 두꺼웟는데 스쿼트로 많은 효과봣어요. 하긴힘들어도 진짜 효과좋아요. 검색하셔서 스쿼트 동작 매일매일 하세요.
몇일하다 그만둘꺼면 두꺼워 지기만 하니, 제대로 마음잡고 한달 꾸준히 하실꺼 생각하고 하세요^^
자세만 올바르게 매일하시면 2주면 효과는 보세요! -
마중물
다리두께도다리두께이지만 다리모양부터교정하셔야할것같은데여..?
-
큰돛
허벅지가 제비포시절같네요..ㅠㅠ 전지금 감량성공했지만 남일같지않네요...에궁
님도 감량성공하실수있을거에요!! 궁금하신점있으시면 쪽지주시구 화이팅하세요!
| 번호 | 제 목 | 글쓴이 | 날짜 |
|---|---|---|---|
| 2700003 | 허기질때 대체로머드세요? (6) | 후유 | 2025-07-01 |
| 2699976 | 고수님들 보시고 꼭 답변좀부탁드려요 ㅠㅠ | 유희 | 2025-06-30 |
| 2699942 | 내과 다욧약 먹고있는데요 왜 배고프죠 ㅠㅠ (2) | 놀리기 | 2025-06-30 |
| 2699917 | 저기..^^ㅎ (2) | 아유미 | 2025-06-30 |
| 2699860 | 레몬수?? | 새꽃 | 2025-06-29 |
| 2699807 | 임신준비중에요,,, (2) | 라 | 2025-06-29 |
| 2699781 | 도와주세요... 이거 명현반응일까요?? 아님 마그밀부작용일까요.. | 이름이없다고 | 2025-06-29 |
| 2699755 | 배에서 꼬르륵 소리가 너무심하게나요..ㅠ (1) | Hotpants | 2025-06-28 |
| 2699723 | 윗몸일으키기하면 뱃살이안빠진다니.. (3) | 오미자 | 2025-06-28 |
| 2699663 | 생리불순.........ㅠ (7) | 소심한녀자 | 2025-06-28 |
| 2699627 | 5일째 되던날ㅠ.. | 한누리 | 2025-06-27 |
| 2699573 | 고주파가 뭔가요? (4) | 아놀드 | 2025-06-27 |
| 2699545 | 오늘시작하려했는데..시럽만든거 내일 먹어도 되나요? | 츄릅 | 2025-06-27 |
| 2699493 | 헬스후 핏줄ㅠㅠ (1) | 미라 | 2025-06-26 |
| 2699466 | 요즘 낮에 너무 더운데 헬스장 안가고 유산소! | 두온 | 2025-06-26 |
| 2699434 | 저 잘하는건지 평가좀...무플은슬퍼요ㅠ (5) | 연체리 | 2025-06-26 |
| 2699407 | 답변부탁드립니다... | 은솔 | 2025-06-25 |
| 2699328 | 무릎아프면 줄넘기 안돼는건가요? (4) | 초코우유 | 2025-06-25 |
| 2699294 | 저희학교에 결핵이돌아서.. | 도도한 | 2025-06-24 |
| 2699264 | 레다 4일째 어지러움증.. | 미쿡 | 2025-06-24 |