물어볼게 있습니다...
화이트
음... 제가 어제저녁에.. 친구와 오랜만에.. 만나서..
닭갈비를 먹었거든욤... 근데 평소보다 좀 양이 많았습니다..
그래서 먹구나서.. 2시간후 혈당체크를 했는데.. 108정도 나왔거든욤...
근데 이상한건... 자구나서 아침 공복시 혈당을 체크해보니.. 130정도나 나오더라구욤...
음... 보통 정상적으로 하면.. 공복시에.. 100-110 정도가 나오는데..
어제 먹은 닭갈비 때문에.. 그런지.. 밥은 안먹고 고기만 먹었거든욤...
근데 양이 좀 많아서 인지...;;
좀 알려주세요... 공복시 혈당이 더높은이유가 ;; 먼지
갈피를 못잡겠네요 ㅠ.ㅠ
-
멈짓체
닭갈비도 2종류가 있는데... 보통 저희가 먹는 닭갈비는 양념 + 기름 + 가래떡등이 문제될 것 같고..
춘천 닭갈비도 양념 닭갈비이므로 양념이 문제일겁니다...
저의 경험으로는 조금 주의해서 먹어야될 음식으로 생각됩니다.
아침공복은 아마 어제 좀 많이 드시고 또 기름으로 인한 문제인것 같습니다.. -
발랄한그1녀
그래도 닭가슴살은 괜찮지 않을까요? 기름기 없는 부위로... 껍데기 드시지 말구요... ㅎㅎㅎ
제 생각엔 닭갈비 양념땜에 혈당 오를 수도 있단 생각도 듭니다. 설탕 많이 들어갈테니까요...
그리고... 닭갈비 볶으면서 기름 많이 첨가되잖아요. 그거 땜에도 혈당 오를 수 있을거 같기도 하구요... -
스위트초코
물지마세요..ㅎㅎㅎ 고기류 드시면 혈당2~3시간후 혈당이 올라갑니다.
당연히 아침공복 혈당도 상승하고요.닭류음식류는 당뇨인에게 별로입니다
가끔씩 적정량만 드시기바랍니다. -
토리
아침 공복이 더 높으셨다면 단백질 섭취를 많이 하신거거나 기름을 많이 섭취하신듯하네요..
| 번호 | 제 목 | 글쓴이 | 날짜 |
|---|---|---|---|
| 2702347 | 일주일 째 일탈중. 수치 오르면 애기가 무조건 크는 건가요? (7) | 수국 | 2025-07-22 |
| 2702316 | 150? (2) | 죄암죄암 | 2025-07-22 |
| 2702286 | 식후혈당이 높은 이유? (10) | 아리 | 2025-07-21 |
| 2702257 | 보리 문의좀 할께요 (3) | 배꽃 | 2025-07-21 |
| 2702227 | 당뇨 합병증 검사에 특화된 병원이나 일괄 실시하는 병원이 있을까요? | 잔디 | 2025-07-21 |
| 2702196 | 기립성 현기증 및 팔다리저림 (2) | 빵순 | 2025-07-21 |
| 2702146 | 수치좀 봐주세요~ (3) | 도란 | 2025-07-20 |
| 2702119 | 식사를 어떻게 해야할까요?ㅠ (7) | 개미 | 2025-07-20 |
| 2702056 | 인슐린과 운동이 과한경우 (1) | 멱부리 | 2025-07-19 |
| 2702030 | 궁금한점 (5) | 다슬 | 2025-07-19 |
| 2701969 | 걷기 30분이 이렇게 벅찰 줄 몰랐네요 ㅜㅜ (5) | 타우러스 | 2025-07-19 |
| 2701941 | 저혈당 때문에 힘들어요~~ | 벚꽃 | 2025-07-18 |
| 2701913 | 당화열 검사 (8) | 일진오빠 | 2025-07-18 |
| 2701886 | 공복혈당 낮추는 방법줌 부탁드려요ㅜㅜ (10) | 중국드립 | 2025-07-18 |
| 2701855 | 공복 혈당 급상습 129-202 ??? (2) | 눈 | 2025-07-18 |
| 2701829 | 미국으로 1년간 어학연수 가는데. 약을 어떻게 해야합니까? (5) | 새밝 | 2025-07-17 |
| 2701772 | 참치캔.. 튈 수있나요? (9) | 봉봉 | 2025-07-17 |
| 2701747 | 약먹고 식전 혈당 125까지 내려가니까 (3) | 파랑 | 2025-07-17 |
| 2701716 | 식후1시간 혈당 문의 (3) | 한국녀 | 2025-07-16 |
| 2701664 | 컴대기하고있어요~~씨펩문의 (3) | 멈짓체 | 2025-07-16 |