다요트 한약질문 이용~!!
호시
2023.04.01
다요트 한약 효과 있나요??
요즘 다요트운동을 다니고있는데 엄마가 한의원가서 다요트 한약지어준데용!!ㅠ
운동다니고 잇는 강사언니한테 물어보니까 다요트 한약은 찐만큼 요요가 온다고하던데...ㅠㅠ요기 수다님들은 다요트 한약먹고 얼마동안 유지되셧어요??ㅠ진짜 빠진데로 살이 올라올까요??ㅠ
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블레이
전 한약 멈추자마자 바로 요요왔어요 ㅜ ㅜ 식욕이 갑자기 주체가 안되서요!
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상처입은마음
찐만큼요요가온다는게 무슨말인지?
저는 수능끝났을때 한약먹으며 운동병행 식이조절했었어요
정말 철저하게
매일 새벽운동 1시간20분.
3끼 식전한약.
소량의 세끼식사.
아침먹고 수영 한시간
저녁먹고 핫요가 한시간
이렇게 세달동안이나ㅋㅋㅋㅋ열심히 한 결과
20kg 감량했었습니다ㅎㅎ
대학들어가면서부턴 운동도 안하고 밥도 배부르게먹어서 5달정도 지나니 5키로정도 다시 찌긴했지만ㅠㅠ
그리고현재는 몇년의시간이흘러ㅋㅋㅋㅋ
취준생이되어 쳐묵거려서 완전엉망이됐지만ㅋ
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