여성인데요....전완근이 너무 두꺼워요...6^^;;
범한
2023.04.01
안냐세요들...
이거 정말 문제죠?
그러니까 팔목에서 팔꿈치까지를 전완근이라고 하는거 맞죠?
저는 여잔데 여기가 좀 많이 긁어요....ㅜ.ㅜ;;
어려서 고생을 많이 한것도 아닌데....헐~ ㅡ.ㅡ;;
꼭 도깨비방맹이 같아요..ㅜ,ㅜ;
딴딴하면서 굵은데...여기살을 좀 뺄 수 없을까요?
참 종아리도 굵은데요, 전완근이랑 종아리 좀 날렵하게 뺄 수 있는 방법 없을까요?
혹....스트레칭을 하라고 하신다면.....지금 제가 하고 있는데(지금 헬스 다닌지 3개월째임)
이게 언제쯤 되면 효과가 눈으로 보일까요?
안고수님들 답변은 사양함돠~~!!
부탁드려요~~^^*
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멋지시겠는데.....^^ 운동열심히 하는 사람들은 남녀노소를 떠나서 멋집니다.
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