감식, 마그밀, 구충제 복용 없이 효소 단식 중인데 장 청소 문제
이퓨리한은지
2023.04.01
제목처럼 따로 감식기를 갖거나 하지 않고 식욕이 조금 제어가 되면서 식사량이 약간 줄어든 시점에서 발효액으로 단식 시작한지 5일차입니다. 마그밀이 없어서 못 먹었는데, 단식 중에도 3일차까지만 먹으라는 것이 대체적인 조언인 것 같은데요 지금 시점에서 갑자기 마그밀을 먹으면 몸이 놀라겠지요?단식 하는 데 살짝 지루함 말고는 별로 어려움이 없는데 기왕이면 장을 깨끗이 하는 과정으로 삼았으면좋을텐데...하는 생각에 조언 구해봅니다.
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여우By
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