GM 다이어트 5일째 실패하고 다시 1일부터 시작하면 될까요?? 실패하신분 도움좀..
지음
2023.04.01
요번 주 토요일부터 gm다이어트를 시작하려고 하는데요..
직장인이라 녹록치 않네요..
다음 주 수요일 점심 식사예정이 있거든요.
안돼요? 할 수도 없는지라..
혹시..4일까지하고 하루 실패하면,
다음날 1일차부터 다시 시작하면 될까요??
부장용 큰가요??
경험 있으신 분 부탁드릴게요.
-
곰탱이
이 수다님 ㅠㅠ
푸드파이터.. 제 이야기 하시는 줄 알고 깜짝!!
절망하지 않고 힘내서 꼭 성공할게요!!
이 날씬님으로 바뀔 때까지 힘내셔요!!
(이미.. 날씬이실 것 같지만요 ㅋㅋ) -
은솔
저는 식이운종으로 다이어트하능뎁
가끔 미쳐서 푸드파이터로 변신해요
변신하면 치킨 피자 밀가루면 탕수육 술 사정없시 작살내고
다음날 2~3키로가 뿌능데 절망하지않코 제자리로 돌아와
3주동안 꾸준히 한결과 9키로 감량했습니다ㅎ
천천히 꾸준히 한번식 쉬어가면서 몽도 속이고
가보세요 될꺼에오ㅎ
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