키와 몸무계요..
두바다찬솔
2023.04.01
저는 키가 180 정도 됩니다. 나이는 17(고1 이구요.)
근데 지금 몸무계 68.5 입니다.
근육 열심히 키우고 있구요.
근데 제가 살을 65kg 까지 빼야 하는 데요.
180에 65kg 이면 벌크가 작을까요?
-
풍란
키가 엄청 부럽다~!!.. -_-키 180 이라면 ㅠㅠ...
-
허리달
180에 65 벌크 당연히 작죠!!! 늘려야죠!!! 일반 T셔츠를 항상 쫄티로 만드는것이 제 목표입니다. 제가 키가 작은데 164에 81이거든요. 허리는 29~30인데 벌크가 작다고 생각하고 있답니다. 리프리스트가 저의 목표랍니다.
-
달달항사탕
180에 65면...마른거죠. 못해도 70~75는 나가야죠....
-
두온
제가 166에 83키로인데 아직 벌크가 작아요..^^;; 많이 키우셈..그키라면 음냐 좋겠다..ㅠ.ㅠ 나라면 140키로까지~!!벌크업할텐데..흑흑..
-
소리
더 뺄게 어딨다고 빼요?
-
천사의눈물
전 169에 70키로 인데 .. 얼굴 살도 없고 몸에도 살이 없어서 많이 먹어라 고 하는 소리도 많이 듣는데... 좀 찌우는게 나을 듯...싶네요
-
자랑
말라보일듯...
-
죄암죄암
저 키 168 정도에 체중 60 정도 인데 꽤 가늘어요 몸...
-
초롬
제가 그키라면 최소 80까지는 찌우겠네여.....
-
소심한여자
=ㅇ=없지않을까여..........65면....
| 번호 | 제 목 | 글쓴이 | 날짜 |
|---|---|---|---|
| 2675406 | 운동하면 혈압 낮아지나요 ? (6) | 흙이랑 | 2024-11-17 |
| 2675379 | 데드리프트는 올릴때 빠르게 올려야 하나요..??? (5) | 두나 | 2024-11-17 |
| 2675350 | 체지방 감량 운동 계획인데.. 이렇게 하면 효과가 있을까요? (1) | 맛깔손 | 2024-11-17 |
| 2675323 | 싯업보드로 할수 있는 복근운동좀 알려주세요. (3) | 다힘 | 2024-11-17 |
| 2675293 | 무산소운동과 유산소운동을 같이 할때. (4) | 이루리라 | 2024-11-16 |
| 2675268 | 운동할 때 정신적으로 집중이 잘 안되네요 (10) | 이룩 | 2024-11-16 |
| 2675221 | 아 동네헬스장이 너무 꼬져서 걱정이네요 ㅠㅠ (2) | 황소눈 | 2024-11-16 |
| 2675188 | 벤치프레스 + 푸셥 (2) | 아이뻐 | 2024-11-15 |
| 2675168 | 제가 운동하는 방법이 잘되고있는지 궁금합니다. | 난길 | 2024-11-15 |
| 2675141 | 저...헬스장갑 추천점 부탁드려여.... (3) | 민서 | 2024-11-15 |
| 2675092 | 어젯밤 거울을 보니... (1) | 유1혹 | 2024-11-14 |
| 2675060 | 먹는거에 대하여 궁금증이요!!^^ (4) | 찬슬기 | 2024-11-14 |
| 2675031 | 벌크업을 할때 유산소운동을 해야하나요??? (4) | 예다움 | 2024-11-14 |
| 2674973 | 질문!! 시원한 조언 답변좀요 ~ | 꽃바라기슬아 | 2024-11-13 |
| 2674942 | 모든 운동을 해도 똑같이 목이 쪼여요 . . (9) | 루나 | 2024-11-13 |
| 2674916 | 보충제 질문이요ㅎ (6) | 내담 | 2024-11-13 |
| 2674853 | 3분할 두가지 중 어떤 것이 나을까요? (6) | 비치나 | 2024-11-12 |
| 2674826 | 초보자 운동기구 갯수 (4) | 아키 | 2024-11-12 |
| 2674793 | 근육이 자꾸 줄어듭니다 ... (4) | 아론아브라함 | 2024-11-12 |
| 2674768 | 복근에 대한 질문좀요..^^ (2) | 별솔 | 2024-11-12 |