건새우마늘넛볶음
큰아
-
오늘은 아침부터 더운 것 같네요.한 낮에는 몹시 뜨겁겠죠?그래도 아직은 그늘에선 시원함을 느낄 수 있어 다행이예요.이런날은 도시락싸서 공원 나무 그늘로 션하게 나들이 가고프네요.^^
나들이 가실때 김밥싸기 번거롭고 밥에 반찬 몇가지랑 간단히 싸가실때 도시락 밑반찬으로도 좋은 건새우마늘넛볶음 만들어 볼까해요.~~~
재료-건새우,마늘,넛 이것저것,매실액기스,꿀,올리브유
건새우는 미리 다듬어 놨구요.마늘도 편으로 썰어 준비했네요.
1.달군 팬에 기름을 살짝 두룬후 먼저 마늘을 볶아요.
2.마늘이 어느정도 익으면 건새우도 넣어주시구요.
3.넛도 같이 넣어 볶아주세요.
4.적당히 볶은 후 매실액기스를 넣어요.
오늘 준비한 재료의 양엔 매실액기스 2스푼을 넣었어요.
5.꿀도 넣어주시구요.
오늘 꿀은 1스푼 반을 넣었네요.
6.밑반찬으로 완전 좋은 건새우마늘넛볶음 완성이예요.짜지 않아 아이들에게도 인기 만점이랍니다 ^^메실액기스는 제가 매년 담그는 연례 행사 중 하난데요.저희 집은 요리할때 설탕대신 거의 매실액기스를 이용한답니다.매실은 충북 음성에서 매년 직접 따와 직접 담그는데요.올 해는 하필 매실꽃이 필때 음성에 눈이 많이 와서 꽃이 많이 떨어져 수확이 많진 않을 것 같네요.음성뿐 아니라 전국적으로 많이 왔죠!매년 많이 담가 지인들도 나눠드리곤 했는데 올핸 수확이 얼마나 될른지...매년 저처럼 매실액기스 담그시는 분들 매실값이 많이 오르지 않을지 걱정이네요.~
번호 | 제 목 | 글쓴이 | 날짜 |
---|---|---|---|
2676271 | 겨울에도~땀을 너무많이 흘려요~채소추천좀.. (4) | 해나 | 2024-11-25 |
2676242 | 화장품 안바르기 질문입니다 (4) | 소리 | 2024-11-25 |
2676216 | 과일즙 vs 채소즙... (1) | 안다미로 | 2024-11-25 |
2676127 | 곡물 불려먹기 질문드려요 (3) | 큰깃 | 2024-11-24 |
2676069 | 쌀 현미등 보관 (1) | 접시 | 2024-11-23 |
2676037 | ㅇ오븐토스트기에 생선을굽는다면?ㅋ (3) | 향율 | 2024-11-23 |
2676007 | 쌀1kg 빻으면 얼마만큼의 쌀가루? (4) | 역곡중 | 2024-11-23 |
2675985 | 연세 무첨가두유... (5) | 세리 | 2024-11-23 |
2675959 | 제과점빵???? (3) | Emily | 2024-11-22 |
2675932 | 유제품은 어떻게 끊나요 ㅠㅠ (2) | 마음새 | 2024-11-22 |
2675874 | 채식 후 생리가 없어요 (10) | 횃불 | 2024-11-22 |
2675847 | 현미밥이냐 오분도미냐 고민이네요~~~ (10) | PinkPearl | 2024-11-21 |
2675801 | 친구가채식은넘비싸서못하겠데요 (10) | 양자리 | 2024-11-21 |
2675720 | 채식 두달째 별 변화가 없어요 ㅜ.ㅜ (10) | 아잉 | 2024-11-20 |
2675692 | 초마늘만들었는데요.. (4) | 보단 | 2024-11-20 |
2675663 | 10년 비타민B12 보충제없이 완전채식으로 잘 지내는 분 계신지요? (10) | 쇼콜라데 | 2024-11-20 |
2675633 | 시금치를 먹은 후엔 칼슘이 들어있는 영양제나 식품을 먹으면 안되나요? (10) | 엘핀 | 2024-11-19 |
2675602 | 채식주의자를 위한 김밥 (10) | 사지타리우스 | 2024-11-19 |
2675576 | 스테아린산마그네슘? | 돌심장 | 2024-11-19 |
2675437 | 채식하기전 가장이상적인몸무게 엿는데 11일후 2키로나 더빠졋어요~~ㅠㅠㅠ | 희미해 | 2024-11-18 |