보식 기간 중에..
든솔
2023.04.01
안녕하세요?
레다 후 보식중인데궁금한 점이 생겨서요..
저는 레다 기간이 2/25~3/3까지 7일이었구요,
지난 목요일(4일)부터 보식을 해왔습니다.
목요일과 금요일에는 자몽 쥬스를 마셨고,
토요일에는 아침=샐러드, 저녁=디톡스 드링크를 먹었구요.
일요일도 샐러드 위주로 하고
월요일부터 목요일까지죽을 먹을 생각이었습니다.
그렇게 보식을 좀 오래 할까 하는 생각이었는데..
그랬는데.. 어제부터 마법에 걸리고 말았네요. ㅠ_ㅠ
어제는 그럭저럭 버텼으나 오늘은 더 힘들 것 같아서요.
일단 아침은 샐러드로 해결했구요,
점심에 일반식을 먹어도 괜찮을까요?
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