차이가있나요?
친화력
2023.04.01
재재질문입니다 답변해주세요
요번에 방학동안5~7kg정도 빼려고합니다
현재는 171cm64~66이구요 2주전에 쟀을때구요 지금 더 빠진듯합니다 57~58kg까지 뺄껀데 비만에서과체중 과체중에서 적정 까지는차이많은것같은데
현재몸무게에서 목표까지 빼면 차이있을런지 모르겠습니다
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늘빈
조언감사합니다 좋은하루보내시길바랍니다
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구슬
넘참지마세요. 다이어트식단먹고 먹고픈거참다참다 또먹으면 결국 칼로리이중섭취에요.. ㅎ네. 60~61까진빼시면좋겠네요
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꿈빛
요번 방학동안 60kg까지라도 빠질까요?
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나려
음.... 그렇군요 어제 정말많이먹고싶었는데요 라면도넉고 과자도먹고 하지만 바나나하나 밥한숟가락 더먹고말았는데요 잘한건가요?
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유진깡
네. 그렇죠.제가보기엔빠질거같구요.. 폭식만조심하시길...
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바닐라
61kg이우선되는게관건이네요
제가요새 점심을 두유만먹구요 저녁은 화목일 제외하면원래식단 안먹고 두유먹습니다.. 방과후학교랑 도서관때문에 .... 사먹을순없잖아요 다이어트도하고 일석이조인데 더빨리 빠질까요? -
앨런
사실61~60만되도말라보인답니다^^ 61이하부터말라보인다고보면됩니다ㅎ
일단 겉모습이확바뀝니다ㅎ 64 61 57 겉모습이 바뀌는시점이라고봄돼요 -
핫다홍
간결하네요 60~61되면 얼굴살도빠질런지?
그리고 사이즈는 차이심하나요? -
나라빛
64 통통 61날씬 57~58마름
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