야채 스프를 한달째 복용 중입니다.
푸른들
야채 스프의 효능은 익히 잘 알고 있었습니다만-
스스로 그 음용방법을 잘 지키지 못할 것 같아서 차일피일 미루던 중 약 한달전 부터 복용을 시작했습니다.
활력이 샘솟는다- 라던가, 그런 효과는 아직 잘 모르겠습니다.
다만 없던 위통이 생겨 여간 불편한게 아닙니다.
꼭 식후 한시간은 아니지만
가능하면, 반드시 공복중에 복용하는데, 처음부터 그러더니 지금까지도 공복중 복용 하면
뻐근한 위통이 어김 없이 찾아 옵니다.
게다가 지금은 ( 조식폐지, 1일 2식을 합니다) 식사를 한 후에도 전에 없던 통증 때문에 한두시간은 괴롭습니다.
평소 위가 안좋다는 생각은 별로 해본적이 없었는데
뜬금없는 증상에 약간 당황스럽네요.
복용을 중지할 생각은 없지만 나름 통증이 심한 듯 하여 벗님들의 지혜를 구하기 위해 이렇게 문의 글을 올립니다. ^^
참,
즐거운 채식, 즐거운 주말 되시구요~ ^^
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CreamyGirl
야채스프 로 검색해보시면,
수다님이 올려주신 칸쯔 다쯔이 박사의 야채스프요법 이란 글도
참고해보세요.
유의사항에도 유의하셨는지 확인해보시구요.
이 것이 자연재료의요법이기는하지만, 약인지라, 복용음용주의점을 유의하셔야합니다.
유의사항:
스테로이드제등,기타약물금지, (다른약을 장기복용하지는않았는지,)
4발달린짐승고기금지,
법랑,칠기테프론두른용기,피하고 유리or알미늄냄비,
보관할때도 유리에 보관해야하고.
기타등등...기타등등..; -
지후
최초의 야채스프 창시자?(칸즈 다쯔이시박사)의 방법대로 만드셨는지..확인한번해보시구요.
마시는 양을 약간 줄여보신다던지,
아무리 물종류라해도 입속에서 충분히 씹어서 넘겨보는건 어떨지 드려보네요 -
돌삥
명현반응이 아닐까요? 전 처음에 3일정도 명현반응으로 고생했어요...^^;; 머리아프고,,온몸이 다아프고,,
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딥보라
아궁... 괴로우시겠어요...
저도 수다님 말씀대로 내 몸의 신호에 잘.. 귀기울이셨음 좋겠네요.. -
하예라
폭식같은 케이스 경우도..몸에서는 충분하다. 이제는 더 넣지않아도 된다라고 반드시 신호를 보내주는데, 정신적인 공허함 혹은 정신적인 불만족에서 만족감 혹은 정신적인 안정이되어있지않아서 몸에서 보내주는 신호를 무시하거나 알아차리지못하다고 먹다가..나중에서 몸이 정말 정말 버티다못해 음식물충분이라는 신호에서 음식물초과 복통이라는 위험신호까지 보내줄 때 느끼게 되고 대부분 후회하잖아요. 부디 몸의 반응신호들을 잘 알아차려서 건강한 채식하셨으면 좋겠습니다.
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이뻐
조금 전 다른 생각인데요..일단 위통이 있게 된 케이스는 여러가지 추측해볼 수가 있겠는데..야채스프를 먹기전에도 위에서 문제가 있었는데 본인이 알아차리지 못한 케이스, 야채스프에만 문제가 있는 케이스, 야채스프를 먹음으로써 몸과의 조화에서 문제가 된 케이스..근데 윗 케이스들 모두 희박한 확률이라 생각되는데요..다른 건 모르겠는데..위가 통증 신호를 보내 온다는 것은 이유가 어떻게되었든 무언가 문제가 있다는 신호라 생각하거든요. 몸에서 몸살이 난다면 쉬
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다온
어쩜좋아요... 얼른 낫았으면 합니다.. 전 야채슾 현차 마시고 나서 부작용보다 좋은 일이 더 많아 별 도움 못드리네요.. 근데 자다가 화장실을 어찌 그리 자주가는지 두세번은 자다가 저도 모르게 가요.. 방광에 오줌이 꽉차서 그것말고 낮에도 그러고 그것말고는 그리 불편한 점은 없고 위가 아프다가도 전 많이 회복되는 기미던데요..다른 분의 조언 읽으시고 지혜얻어시길.. 전 야채슾 먹고 좋은 것이 더 많아서요..^^
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