고민.....
은새
2023.04.01
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엄마몬
가급적 매일 먹는것은 문제가 되겠지만 사람이 먹기 위해서 산다는 말도 있습니다 그러니 가끔은 한번씩 드셔주는것도 다이어트에 문제가 되진않을것 같습니다 하지만 먹을떄 너무 많이 드시는것도 문제가 되니 본인이 조절 하셔야 합니다 또 너무 안먹으면 스트레스를 너무 많이 받아서 폭식을 유발할수도 있습니다 드시고 싶은것도 드셔야 다이어트도 하는것이죠 ^^
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