식후 4시간 혈당..
연블루
식후 4시간 혈당은 얼마나 나와야 정상인가요?
저녁때 볶음밥을 한공기 먹었는데
속이 계속 더부룩해서 4시간후 혈당을 재보니 105가 나왔네요.
안타깝게도 2시간 혈당은 못쟀습니다.
너무 민감한지 몰라도 속이 더부룩하고, 소화가 안되면
혈당이 너무 올라가지 않았을까 걱정이 되거든요.
즐거운 밤시간되세요.
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율아
키수다님 말씀 고맙습니다. 다른 분들도 혈당 관리 잘 하시기 바랍니다.
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장난감
키수다님 말씀에 한표!! 식사전 100근처 정도 되면 됩니다. 정상인들이야 식후 많이 먹어도 140이상 안올라갑니다
시간지나도 많이 떨어지지 않구요. 말표님은 살만 빼시면 정상혈당에 가깝게 생활하실수 있을꺼 같은데요?? -
치킨마루
정상인의 혈당은 많이 먹는다고 혈당이 오르는것도 아니고, 시간 지났다고 혈당이 떨어지지도 않습니다. 이건 님이 잘 아실것 같네요... 오히려 많이 먹으면 식후에 혈당이 더 떨어지고, 공복에 더 높을수 있습니다. 물론 정상범위에서요........... 님은 거의 정상입니다.. 앞으로 당뇨생각보다 웰빙생활을 신경쓰세요......
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보나
식후든 식전이든 많이 먹든 적게 먹든, 식사를 거르든 , 아니든,, 100근처로 나오는게 이상적인 혈당입니다.... 이 수치를 맞추기 위해서 간, 췌장이 노력을 하구요...... 20왔다갔다 하는건 괜찮습니다... 순간 고혈당은 일반인도 의사선생님에 따라 160-180도 봅니다............ 뭐 아주 순간혈당이죠.. 10분 정도.
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새우깡
식후2시간혈당과 식전혈당의 평균으로 생각하시면 되겠네요!!
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바론
식후 4시간 혈당이면 거의 공복혈당이라고들 하던데요... ^^;;;
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타키
님은 드시는거나 혈당을 봤을때는 전형적 30대 정상혈당입니다....... 님의 혈당수치보고?를 보고, 미친듯 운동하고 [물론 인슐린 맞으면 되고,,, 약 좀 더 먹으면 되지만] 어떡해든 약물없이 관리하고프지만, 식후 200이 넘는 다른 당뇨인에게는 맥빠지는 글이라고 생각합니다.....
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