수다닷컴

제 몸이 대충 이렇게 되어있어요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
아랫배가 윗배보다 헐 많이 나왔고
엉덩이도 완전 펑퍼짐한게.................. 엉덩이가 35인치 반입니다T_T ( 허리는 25~26이구요.... )

정말 심각합니다.
게다가 아랫배는 최악ㄱ-

정말 안빠져서 미치겠습니다.
안먹으려고 해도 결국엔 먹게되구...................... 옛날엔 잘 참았었는데 요즘은 잘T_T

아침은 꼬박꼬박 먹어요.
닭가슴살먹을때도 있구요, 샐러도 먹을때도 있고, 호밀빵과 저지방우유를 먹을때도 있고...
점심은 학교에서 조금먹구요.
저녁은 신청안했어요.
그러다보니까 학원을 화목가는데요 배고프니까...... 친구가 떡볶이 사주고 막 그래서 미치겠어요T_T
점심먹기전에 팥가루, 저녁에 팥가루 먹었었는데 한 달이 되도록 효과 없구요..........
후아............ 키는 155정도이고 몸무게는 지금 살쪄서 49~50 왔다갔다합니다.
학생이다보니까, 운동할시간도 없고 매일 앉아있구........ 대책있으시면 좀T_T.............................................

신청하기