수다닷컴

더디게 빠지는 건 맞는데, 안 빠지지는 않아요. 그냥 하시는게 나을 것 같은데요.
생리기간이어도.. 운동 좀 신경써서 하면 잘 빠지실 것 같은데;;
저는 운동하면서 생리전 주 5kg 빠지고, 생리하는 주에는 2kg 빠졌어요. 안빠지진 않아요.
어차피 보식하면서 운동하면 또 빠지고, 14일 계획하시면 7-10kg 정도 예상하시는 것 같은데 그냥 지속해도 황금기에 좀 더 움직이면 잘 빠질거에요.

네 조언 감사드려요~ 이왕 시작한거 계속 하기로했어요