정체기가 온거같은대 이게 정체기란건가요?
아롱별
2023.04.01
아..
하필 90kg때에 정체기가온듯하네요
70kg 정돈찍고오지...
제가 몇일전에 93kg을 바라보고있었거든요
근대 그다음날 보니까 95kg이 되있는거에요
그래?P그래서 이틀전에 다시 94kg 찍었는대
어제보니 다시 95kg
오늘은 운동하고 재어보니까 95kg 그대로네요
밥은 그냥 평소에 뺄때 먹던대로 먹었거든요
정체기가 맞는건가요?
그리고 정체기는 한번오면 그다음엔 안오는거죠?
정체기는 탈출하고난후부턴 예전보다 더 잘빠지는지도 궁금합니다
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