어깨 통증
역곡중
2023.04.01
-
비마중
참고로 자기가 정확한 아픔부분을 느끼지 못하면 병원가셔도 제대로된 치료를 받기 힘듭니다.
국가대표선수 전문의 정도 되는 선생님이 아니라면... 환자의 아픔을 철저히 찾아주기 힘들죠 보통.. 여러병원 다녀봤고... 경험입니다... 허튼 소리가 아니에요 -
행운아
제가 어깨 부상 심각했었습니다. 시골이라 상황이 안좋아서 병원도 안갔고.. 심할때는 오십견 씹어먹을 정도로 통증이 심합니다. 다만 이걸 개선해가고 있어서 지금은 운동을 조금씩? 배용준 트레이닝을 하고 있는데요
이 어깨 통증이 정확히 어깨인지 또는 뒤 날개뼈부분 근육 의 통증이 타고 올라와 어깨부위쪽이 아프다? 라고 느껴지는게 있습니다. 일반적인 사람은 이부분을 분간하기가 힘듭니다. 저도 그랬고 뭐 지금은... 다 알지만요..
정확히 어떻게 아픈지..설명 -
피리
아프면 안아프게 운동을 할게 아니라 병원을 방문해 원인을 찾아 치료하고 쉬어주는게 맞지 않을른지요...?
| 번호 | 제 목 | 글쓴이 | 날짜 |
|---|---|---|---|
| 2675406 | 운동하면 혈압 낮아지나요 ? (6) | 흙이랑 | 2024-11-17 |
| 2675379 | 데드리프트는 올릴때 빠르게 올려야 하나요..??? (5) | 두나 | 2024-11-17 |
| 2675350 | 체지방 감량 운동 계획인데.. 이렇게 하면 효과가 있을까요? (1) | 맛깔손 | 2024-11-17 |
| 2675323 | 싯업보드로 할수 있는 복근운동좀 알려주세요. (3) | 다힘 | 2024-11-17 |
| 2675293 | 무산소운동과 유산소운동을 같이 할때. (4) | 이루리라 | 2024-11-16 |
| 2675268 | 운동할 때 정신적으로 집중이 잘 안되네요 (10) | 이룩 | 2024-11-16 |
| 2675221 | 아 동네헬스장이 너무 꼬져서 걱정이네요 ㅠㅠ (2) | 황소눈 | 2024-11-16 |
| 2675188 | 벤치프레스 + 푸셥 (2) | 아이뻐 | 2024-11-15 |
| 2675168 | 제가 운동하는 방법이 잘되고있는지 궁금합니다. | 난길 | 2024-11-15 |
| 2675141 | 저...헬스장갑 추천점 부탁드려여.... (3) | 민서 | 2024-11-15 |
| 2675092 | 어젯밤 거울을 보니... (1) | 유1혹 | 2024-11-14 |
| 2675060 | 먹는거에 대하여 궁금증이요!!^^ (4) | 찬슬기 | 2024-11-14 |
| 2675031 | 벌크업을 할때 유산소운동을 해야하나요??? (4) | 예다움 | 2024-11-14 |
| 2674973 | 질문!! 시원한 조언 답변좀요 ~ | 꽃바라기슬아 | 2024-11-13 |
| 2674942 | 모든 운동을 해도 똑같이 목이 쪼여요 . . (9) | 루나 | 2024-11-13 |
| 2674916 | 보충제 질문이요ㅎ (6) | 내담 | 2024-11-13 |
| 2674853 | 3분할 두가지 중 어떤 것이 나을까요? (6) | 비치나 | 2024-11-12 |
| 2674826 | 초보자 운동기구 갯수 (4) | 아키 | 2024-11-12 |
| 2674793 | 근육이 자꾸 줄어듭니다 ... (4) | 아론아브라함 | 2024-11-12 |
| 2674768 | 복근에 대한 질문좀요..^^ (2) | 별솔 | 2024-11-12 |