스텐5일후... 보식3일짼데요.. 쌈장은... 먹으면 안되는걸까요?ㅎ
은율
2023.04.01
7일할려다 마법에 걸려서.. 5일만 하고... 보식들어갔거든요.
1일째엔 당근쥬스 사과쥬스... 토마스쥬스 이런것만 먹었구요~
2일짼 얼은 딸기를 녹여서 흐물흐물하게 먹구요~ 사과와 당근은 씹어 먹었어요~ 그리고 저녁엔 현미미음(갈았는데도 건더기는 좀 있었어요)아주 약간 먹고... 그리고.. 파프리카와 새송이 버섯을 구워서조금 먹구요~ 아주 약간..
다행히 보식을 하고 나서... 0.5 정도 더 줄었어요..
원래 몸무게에서 5~5.5 정도 줄었거든요..
근데 양배추 같은 것도 먹고 싶은데... 쌈장 없이 먹을려니 엄두가 안나요.ㅎㅎ
미숫가루에 꿀타서 먹고 싶은데 아직 아서야하는걸까요...
본죽같은 죽집에서 죽을 먹고 싶은데..
쌀로 만든 죽이라...괜찮을려나 싶기도 하고..
3일째라 이제 닭가슴살도 먹고 싶은데...먹어도 되는지도 잘 모르겠어요
도움 좀 부탁드려요^^
일반식으론 언제 넘어가면 좋을까요...
질문방을 많이 검색해봤지만, 원하는 답을 찾기가 어려웠어요^^;
번호 | 제 목 | 글쓴이 | 날짜 |
---|---|---|---|
2699860 | 레몬수?? | 새꽃 | 2025-06-29 |
2699807 | 임신준비중에요,,, (2) | 라 | 2025-06-29 |
2699781 | 도와주세요... 이거 명현반응일까요?? 아님 마그밀부작용일까요.. | 이름이없다고 | 2025-06-29 |
2699755 | 배에서 꼬르륵 소리가 너무심하게나요..ㅠ (1) | Hotpants | 2025-06-28 |
2699723 | 윗몸일으키기하면 뱃살이안빠진다니.. (3) | 오미자 | 2025-06-28 |
2699663 | 생리불순.........ㅠ (7) | 소심한녀자 | 2025-06-28 |
2699627 | 5일째 되던날ㅠ.. | 한누리 | 2025-06-27 |
2699573 | 고주파가 뭔가요? (4) | 아놀드 | 2025-06-27 |
2699545 | 오늘시작하려했는데..시럽만든거 내일 먹어도 되나요? | 츄릅 | 2025-06-27 |
2699493 | 헬스후 핏줄ㅠㅠ (1) | 미라 | 2025-06-26 |
2699466 | 요즘 낮에 너무 더운데 헬스장 안가고 유산소! | 두온 | 2025-06-26 |
2699434 | 저 잘하는건지 평가좀...무플은슬퍼요ㅠ (5) | 연체리 | 2025-06-26 |
2699407 | 답변부탁드립니다... | 은솔 | 2025-06-25 |
2699328 | 무릎아프면 줄넘기 안돼는건가요? (4) | 초코우유 | 2025-06-25 |
2699294 | 저희학교에 결핵이돌아서.. | 도도한 | 2025-06-24 |
2699264 | 레다 4일째 어지러움증.. | 미쿡 | 2025-06-24 |
2699213 | 비디랩 (1) | 유1혹 | 2025-06-24 |
2699181 | 단식 끝내고 보식 | 겨라 | 2025-06-23 |
2699152 | 보식중인데... | 꽃햇님 | 2025-06-23 |
2699127 | 마른체형~보통체형다여트...!!! (2) | 빈길 | 2025-06-23 |