헬스운동의 결장!
예다움
2023.04.01
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CutieBaby
전 스퀏하다 허리다쳐서 1년 쉬었습니다 ㅋㅋ 이런사람도 있으니 마음 편히 가지세요
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연분홍
저도 어깨에 이상이 있는지 무게늘리기가 힘이 듭니다...
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보르미
ㄷㅏ쳤을때는 다나을때까지 쉬는게 제일입니다.
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거울
전 어깨다쳐서 3주정도 쉬었었는데여.. 스트레칭 잘하시고 너무무리한 중량을 올리지마세여.. 어깨다치면 정말 짜증납니다. 그냥 몸움직이는것도 아파서 불편하고. 2주정도되서 다나은거같아서 운동하다보니 또아파서 1주일 더갔죠.. ㅡㅡ
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요루
진짜 다쳐서 운동못하니 답답합니다 또 그런분 없습니까?...나만 그런건지..
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연와인
감기로 5일째 쉬고 있습니다..-_-;;하아...빨리 나아야 하는데..
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단순드립
전 수시로 쉬었습니당 ㅋㅋ 1주 3주 한달 두달 ... 그래서 헬스 한 기간은 긴데 몸은 별로... ㅠ.ㅠ
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다온
사랑니빼서 한 3일 쉬엄쉬엄 몸만풀었습니다..
쾌유하세요~^^
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