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실내 운동기구 궁금한것이 있어요~

별솔

2023.04.01

요즘 비도 자주오고 해서 실내에서 운동할려고 하는데요 런닝머신이 나을까요 아님 실내자전거가 나을까요?참고로 이제 28주이며 식이조절과 운동으로 이주째 관리하고 있습니다

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COMMENT

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  • 장난감

    전추운날제자리걸음1시간씩 했는데~것도나름도움이되는거 같더라구용~^^

  • 다연

    저 자전거 타고 밑에 아파서 고생했어요 ㅠㅠ

  • 헛매질

    자전거는 조산위험있으니까 산과에서 하지말라고 하구요. 전 러닝 3개월 대여해서 쓰고있어요.

  • 다솜

    저는 유투브운동으로 해요~~생각보다 혈당에 도움되는거많더라구용~~

  • 빛초롱

    아~~자전거가 더 좋나요? 감사합니다~^^

  • 도손

    저는 실내자전거추천이요^

  • 아련나래

    런닝머신으로 그냥 걷기하심 되지않을까요? 뛰지는 마시고.. 걷기로..

  • 갤쓰리

    아~둘다 안좋쿠나~ㅠㅠ 댓글 감솨합니다^^

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