3일단식후보식3일째인데 대변을 한번도 안봤어요ㅜ
가지
2023.04.01
3일단식하고
보식첫날 둘째날 미음과 채소반찬으로 두끼씩먹었어요
오늘 3일째인뎅 배가 이제 좀 더부룩한데 ㅜ소식은없는듯해요 변비약을 먹어야하나요?
단식첫날아침에 마그밀이랑 비슷한성분의 변비약 한알먹고
변은봤구요 평소에 변비는 없었어요ㅠ
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인1형녀
단식첫날이후엔 약은 안먹었는뎅 오늘쯤 한알먹는게 좋나요?? ㅠ저녁엔 빨리걷기랑 필라테스정도 무리하지않고하구요 일도해서 퍼져있진않아요~
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도1도캣
하루정도 더 계셔보면서 마그밀은 좀더 드셔보세요~ 산책이나 운동을 조금더 해보시는것도 추천해봅니다~
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