공복시간 길어지면 식후혈당이 높게 나오나요??
갈매빛
2023.04.01
2형당뇨구요, 아침저녁으로 다이아벡스500서방정 한알씩 복용하고 있습니다.지방간수치가 높아서 관련약도 매일매일 두알씩 함께 복용하고 있구요.요즘 아침에 너무 입맛이 없고 억지로 먹으면 체하거나 구토할 것 같아서 아침식사를 4일쯤 거르고 있습니다.저녁식사는 6시~7시쯤 하구요, 이때 식후혈당은 120~150 사이로 나옵니다.공복은 대부분 100~110 정도 나오고 있구요.관리한지 두달밖에 안되서 아직 안정화가 되지는 않은 것 같습니다.문제는,요 며칠 전날 저녁 6시~7시쯤에 식사를 하고 난 후에는 아무것도 안먹었다가,익일(다음날) 점심식사를 하는데요.보기 편하게 써보자면,전날 저녁 6~7시쯤 식사.다음날 아침 8시쯤 아침식사 - 이 부분을 4일째 거르고 있습니다.다음날 정오 12시~낮 2시사이에 점심식사.이렇게 며칠동안 아침식사를 걸렀더니,점심식후 혈당이 180~220 사이까지 나오고 있습니다.식사 후 운동을 하는데도 그러네요.공복시간이 너무 길어져서 그런건 아닌가 싶어 질문 글 올립니다.답변 부탁드립니다.^^
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동은
당뇨의 기본은 식이와운동
식이의기본은 셋끼다챙겨먹는거에요 -
징징몬
그래서 당뇨인은 규칙적인 식사를 해야 한다고 합니다.
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율아
식전혈당이 너무낮거나 공복이 길면 반동으로 식후가 높아지는 경우가있어요 식사 거르실땐 우유나 간단한걸로 약간이라도 드시는게좋아요
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