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유산균이요~~질문입니다

이치코

2023.04.01

유산균섭취하고싶은데
티벳버섯은 우유로 만들더라구요..
제가 우유는 피하기때문에..
시중에 판매하는 유산균영양제들은 믿음이안가고ㅠ
식물성유산균 섭취방법 어떻게들하세요??

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COMMENT

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  • 남자

    두유로 요거트 만드는 법 알려주세요

  • HotPink

    네 냉장고에 뒀다 먹으면
    콩맛 요거트 맛나요 ㅎㅎ

  • 가을c

    아감사합니닷! 두유로만들어도 효과있겠죠???

  • WhiteCat

    티벳버섯 두유로 가능해요 ㅎㅎ
    저는 아시는 분이 주신 유산균 가루로 두유 요거트 만들어 먹어요 ㅎㅎ

  • 링고

    저는 그냥 식용EM 가루로 섭취하고 있어요 ㅎㅎㅎ

  • 봄해

    김치에서 숙성되고 자라는 유산균입니다. 우유 유산균 보다 훨씬 더 좋아요.구하고 싶으시면 쪽지주세요.

  • 파이팅

    김치유산균은 뭔가요..궁금합니다..구하고 싶어요..

  • 곰돌이

    김치유산균 제품이 있어요.
    우유 유산균 제품보다 훨씬 뛰어난 제품이지요.
    꼭 구하고자 한다면 쪽지 문의 주세요.

  • 큰힘

    그렇군요^^ 답변감사합니닷

  • 지은

    세균이란게 환경만 맞으면 엄청난 번식력을 가지고 있잖아요?
    그래서 굳이 외부에서 새로운 균을 불러들여 정착시키는 것 보다
    지금 살고 있는 유익균을 위해 좋은 환경을 만들어 주는게 훨씬 합리적인 방법이라 하더군요

    저는 유산균을 섭취 하기 위해서는 아닌데
    가끔 두유로 요거트 만들어 먹거나 아님 리쥬베락이라는 발효수를 만들어 음료수로 마시곤 해요

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