다음 레다 시작시기에 좋은 날은 언제??
초코향
2023.04.01
레다 스탠다드 7일 프로그램을 이번까지 2번째 했습니다
1회는 5월 20일쯤
2회는 6월 26일부터시작해서
어제까지 보식을 했습니다
7월에 한번 더 하고 싶은데
건강에 무리 없고 시작하기 좋은 날은 언제쯤이에요?
제가 2회 해보니까
역시 티톡스는 3일프로그램보다는 7일 쭈~~욱 해주는게 좋은거 같아요
^^*
-
옆집오빠야
답변 감사드립니다...
전 2회 진행하는 동안 편하게 한것 같아요...
배도 안고프고 뭘 먹고 싶다는 생각도 별로 안들더라구요~
무엇보다도 2회 하면서 8kg빠졌어요~
그래서 또 하고 싶지만..
건강생각해서 참고있답니다
시작하시는분 힘내세요 ~~ ^^* -
차미
화채님...벌써 3차를 생각 중이시다니...대단하세요...
전 1차인데도 먹고싶은 게 넘 많아 힘들던데...
암튼 건강 해치시지 않는 한도에서 레다 하시길 바래요...^^ -
가을빛
화채님, 완전 디톡스매니아신데요??^^
위에 분들 말씀처럼
좀 더 시간을 가졌다가 하시는게 어떨까요?
그사이엔 운동과 소식으로 유지하시면서~
과유불급~아시죠??^^ -
가림새
ㅎㅎ저도 8월말쯤 하시는게 좋으실거같아요~ 정화작용을하는건데.......너무 자주해주시면 내보낼 독소도 없을거같은걸요?ㅋㅋ
2-3달 시간을 두시고 여유롭게 시작하세요~ 그기간동안은 가벼운 운동이나 식사조절을해주시면 좋을거같네요^^ -
배꽃
최소 3개월 이후에 다시 시작해야 좋다고 하는데...
두번다 7일 프로그램으로하신건가요?
7월보다는 빨라도 8월초나 중순쯤하시는건 어떨까요 ?
| 번호 | 제 목 | 글쓴이 | 날짜 |
|---|---|---|---|
| 2699807 | 임신준비중에요,,, (2) | 라 | 2025-06-29 |
| 2699781 | 도와주세요... 이거 명현반응일까요?? 아님 마그밀부작용일까요.. | 이름이없다고 | 2025-06-29 |
| 2699755 | 배에서 꼬르륵 소리가 너무심하게나요..ㅠ (1) | Hotpants | 2025-06-28 |
| 2699723 | 윗몸일으키기하면 뱃살이안빠진다니.. (3) | 오미자 | 2025-06-28 |
| 2699663 | 생리불순.........ㅠ (7) | 소심한녀자 | 2025-06-28 |
| 2699627 | 5일째 되던날ㅠ.. | 한누리 | 2025-06-27 |
| 2699573 | 고주파가 뭔가요? (4) | 아놀드 | 2025-06-27 |
| 2699545 | 오늘시작하려했는데..시럽만든거 내일 먹어도 되나요? | 츄릅 | 2025-06-27 |
| 2699493 | 헬스후 핏줄ㅠㅠ (1) | 미라 | 2025-06-26 |
| 2699466 | 요즘 낮에 너무 더운데 헬스장 안가고 유산소! | 두온 | 2025-06-26 |
| 2699434 | 저 잘하는건지 평가좀...무플은슬퍼요ㅠ (5) | 연체리 | 2025-06-26 |
| 2699407 | 답변부탁드립니다... | 은솔 | 2025-06-25 |
| 2699328 | 무릎아프면 줄넘기 안돼는건가요? (4) | 초코우유 | 2025-06-25 |
| 2699294 | 저희학교에 결핵이돌아서.. | 도도한 | 2025-06-24 |
| 2699264 | 레다 4일째 어지러움증.. | 미쿡 | 2025-06-24 |
| 2699213 | 비디랩 (1) | 유1혹 | 2025-06-24 |
| 2699181 | 단식 끝내고 보식 | 겨라 | 2025-06-23 |
| 2699152 | 보식중인데... | 꽃햇님 | 2025-06-23 |
| 2699127 | 마른체형~보통체형다여트...!!! (2) | 빈길 | 2025-06-23 |
| 2699098 | 미인국수275, 해초미인등 나름 저칼로리 면요리... 나트륨 관련해서 질문 드려요 | 가림새 | 2025-06-23 |