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율하
근육이빠진거라 운동다시안하심 두배요요가 되어돌아와요
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푸른나무
원래 운동 꾸준히 하다 쉬면 빠집니다 근데 체지방은 늘고 근육이 빠진거라는...
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꽃가을
저.처음무게비슷하네요ㅜ
전..99...길래ㅜ아..도저히안되게따싶어..혼자
다욧..돈안들이기!!!결심하고.6월한달동안7 ..글고.7월엔,방학땜..ㅜ애셋,.3정도뺏는데..
요거보니 결심하던때가생각나네요
지금은..피티무료20일당첨되서 운동중이구요.
홧팅해요.내려갔다고.맘놓는순간ㅜ입으로는
음식이마구드가더라구요ㅜ -
예님
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
몸이란 참 알수없네요 ㅋㅋㅋ -
세움
저도 참 아이러니하게 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 빡시게 운동하고 안먹고 했는데 62였는데
먹고 편히있으니 61이된거예요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 뭐지 하고 다음날도 먹었더니 63 ^^
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 역시 긴장을 풀면 안되요.ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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