다욧중 갑자기.. 살이..;
차오름
2023.04.01
지금 고구마 다욧중인데요.. 원래 운동없이 하다가 어제부터 운동이랑 같이 하고 있어요..
그동안 솔직히 살 많이 안빠졌지만 더 찌지도 않았던 상태였는데요
갑자기 어제부터 운동을 시작햇는데 , 평소 처럼 먹었는데 살이 더 쪘어요...
어제 0.5키로 오늘 0.5키로... 이게 말이될까요?..
운동이랑 병행하니까.. . 원래 빈속이었다가 고구마먹으면 0.5키로정도는 순간적으로 쪘다가
화장실갔다오면 빠지고 뭐 그랬거든요? 근데...
이건 무슨 요요도 아니고.. 뭘 더 먹고 해야 요요도 오겠죠?..
식단도 그대로고.. 갑자기 운동시작했다고 이러는데.. 이런경우도 있는건가요?
지금 식이요법만은 2주정도됬고.. 운동은 어제부터 했는데 ㅠ
(허벌라이프든 뭐든 광고 답글 사절 바로신고들어감.)
| 번호 | 제 목 | 글쓴이 | 날짜 |
|---|---|---|---|
| 2699807 | 임신준비중에요,,, (2) | 라 | 2025-06-29 |
| 2699781 | 도와주세요... 이거 명현반응일까요?? 아님 마그밀부작용일까요.. | 이름이없다고 | 2025-06-29 |
| 2699755 | 배에서 꼬르륵 소리가 너무심하게나요..ㅠ (1) | Hotpants | 2025-06-28 |
| 2699723 | 윗몸일으키기하면 뱃살이안빠진다니.. (3) | 오미자 | 2025-06-28 |
| 2699663 | 생리불순.........ㅠ (7) | 소심한녀자 | 2025-06-28 |
| 2699627 | 5일째 되던날ㅠ.. | 한누리 | 2025-06-27 |
| 2699573 | 고주파가 뭔가요? (4) | 아놀드 | 2025-06-27 |
| 2699545 | 오늘시작하려했는데..시럽만든거 내일 먹어도 되나요? | 츄릅 | 2025-06-27 |
| 2699493 | 헬스후 핏줄ㅠㅠ (1) | 미라 | 2025-06-26 |
| 2699466 | 요즘 낮에 너무 더운데 헬스장 안가고 유산소! | 두온 | 2025-06-26 |
| 2699434 | 저 잘하는건지 평가좀...무플은슬퍼요ㅠ (5) | 연체리 | 2025-06-26 |
| 2699407 | 답변부탁드립니다... | 은솔 | 2025-06-25 |
| 2699328 | 무릎아프면 줄넘기 안돼는건가요? (4) | 초코우유 | 2025-06-25 |
| 2699294 | 저희학교에 결핵이돌아서.. | 도도한 | 2025-06-24 |
| 2699264 | 레다 4일째 어지러움증.. | 미쿡 | 2025-06-24 |
| 2699213 | 비디랩 (1) | 유1혹 | 2025-06-24 |
| 2699181 | 단식 끝내고 보식 | 겨라 | 2025-06-23 |
| 2699152 | 보식중인데... | 꽃햇님 | 2025-06-23 |
| 2699127 | 마른체형~보통체형다여트...!!! (2) | 빈길 | 2025-06-23 |
| 2699098 | 미인국수275, 해초미인등 나름 저칼로리 면요리... 나트륨 관련해서 질문 드려요 | 가림새 | 2025-06-23 |