뱃살때문에 고민입니다 윗몸일으키기 만으로 뱃살이빠질까요?
더글러스
2023.04.01
뱃살이 진짜 심합니다
제가 원체 살도많이쪗엇는데다가
군대를 갓다오니 거의 25k 감량은 햇는데
살이빠진게 축 늘어져서
서잇을땐 그나마 뱃살좀나왓구나 하는데
의자에 않거나 아니면 허리를 숙이면
진짜뱃살이 냉면그릇만한게 툭 튀어나오고 물컹물컹 거리고
미치겟네요
윗몸일으키기 만으로 뺄수잇을까요?
그리고 남자인데 가슴이 너무축 쳐졌는데 이것빼는 방법도 알려주세여
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