레다 다요트 시작전 궁금한점들이에요+.+
동은
2023.04.01
레몬 카옌페퍼 메이플시럽이 섞여있다는
레몬파우더를 구입했습니당
그외에 배변유도 티 와 소금 알로에정도 같이 구입했는데요
오늘 배송받을것같은데 원래 계획은 열흘단 레다 하고
5일간 보식 기간 가질랫거든요 ㅜㅜ
근데 오늘이 12일인데 제가 생리기간 예정일이 17일쯤이라
고민에 빠졋어요 마음먹엇을때 당장 시작하고 싶은데 말이죠
사이트를 둘러 보던중 생리중에나 시작하면 효과가 없다는 말을 보고서는 ㅜㅜㅜ흑 진짜 효과가 없나요??
만약 생리중에 효과가 없다면 깨긋하게 다 끝난후 시작해야할까요
그리고 직장인이라 소금물은 일욜만 할꺼구요
매일 아침 저녁으로 알로에정과 배변유도 티를
마실껀데요
3알씩 5알씩 다 다르더라구요 몇알씩 먹어야할까요
유도티는 몇잔씩 얼마만큼 마셔야할까요
보식기간에는 운동도 같이 할려고요
ㅜㅜㅜ빨리 가벼운 몸이 되고싶네요
레다 경험자분들 아시는분들은 제 질문에 답변좀 부탁드려요
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