수다닷컴

제가 방학시작하고 나서 딱히 다이어트랄 것도 없지만;;
식사량 조절하고 훌라후프1시간이랑 걷고 가끔식 친구들이랑 나가서 몇시간씩 돌아다녔어요.
그러다가하필 여자들의 그;;날이 와버려서 체중이랑 허리사이즈가 장난아니게 늘어났었는데,
지금 2주가다되도록 안끝나서,
열받아서 사과다이어트 2일 했다가 오늘3일짼데 속이 너무 아파서관뒀거든요?
이상한건 오늘체중재보니 3kg 빠지고,
4~5일전에딱맞던 청반바지가 지금은 넘 내려가서 못입게 됬어요.
사과다이어트 2일했다고 그렇게 빠진거 같진 않고 운동이라 해봤자 그 기간이랑 겹쳐서
훌라후프 1시간 밖에 없었는데,
갑자기 사이즈가 줄어버려서 좋으면서도 요요현상때문에 다시 원상복귀 할까봐 걱정되요ㅠㅠ..
참고로 평소에 물 하루에 한,두컵마실까 했는데,
몇일전부터 하루에 최소한 500ml정도는 마시고 있어요.
혹시 이거 때문에 사이즈가 줄어든걸까요?

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