다이어트 용품같은거..
도담
2023.04.01
사람들이 광고 많이하는 ㅡ ㅡ; 요요없는 무슨 다이어트 제품같은거 먹으면 진짜 빠져요?
운동 할 시간없어서 이틀에 한번꼴로 헬스 합니다 근데 저번에 농구하다가 발목을 다쳐서
지금 런닝머신은 쉬고있고 근력 운동 위주로 하고있습니다 학교 학원 다니고 공부하다보니까
운동 할시간 적어지고. 친구들하고 같이 사먹을 일 많아지는데.. 먹는거는 어떻게 참아보겠는데
효과가 너무 더뎌요. 운동을 많이 안해서그런가.. 먹는제품. 먹으면서 음식 조절하면 금방 뺄수있을까요.
일주일에 3kg씩 감량해서 한달에 10kg감량이
목표인데..후우.
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