사수다님께 질문드려요
초고리
2023.04.01
저는 공황을 처음 경험한것이 3년전이에요.. 물론 초기에는 많이 두근거리고, 너무 고통스러웠지만, 많이 견뎌내어 지금은 일상생활하는데는 별로 지장이 없습니다. 전 병원에 다녀본적이 없고, 자가치료만 해왔어요. 그런데, 가끔이지만 아직 공황기질이 남아있고, 특히일상생활이 다 끝나고 밤에 방에 혼자있거나, 자기전에오는 경우가많아요. 아무리 공황이 온다해도 운전하는거나, 혼자서 어디가는건 지장이 전혀없구요. 가슴이 조금 답답하고, 두통좀 있고 뭐 그런정도니까요.ㅋㅋ 제가 거의 끝이 보일듯 말듯하는데... 한번씩약간의 공황이 올때마다, 더이상 자가치료는 불가능한가? 이런 생각이 듭니다. 지금이라도 병원에 다니고 해야할까요?환수다님들께물은 적이 있는데 사수다님의 조언을 듣고 싶습니다.전환점이 필요한 듯 싶습니다.조언부탁드려요.
| 번호 | 제 목 | 글쓴이 | 날짜 |
|---|---|---|---|
| 2701108 | 은행예금에 관해서요 (10) | 빛길 | 2025-07-11 |
| 2701020 | 항암중 두통약 (6) | 옆집언니 | 2025-07-10 |
| 2700995 | 항암 해야 할까요? (9) | 겨울c | 2025-07-10 |
| 2700967 | 지주막하출혈 수술 2년.. 두통증상 (1) | 너만 | 2025-07-09 |
| 2700940 | 아르미 (3) | 텐시 | 2025-07-09 |
| 2700910 | 넘 혼란스러워 판단하기 힘들어요 | 빵돌 | 2025-07-09 |
| 2700881 | 수다님 질문드립니다. (2) | 한국드립 | 2025-07-09 |
| 2700837 | 여드름흉터 치료 잘 하는 병원 소개좀 해주세요~~ (4) | 연블랙 | 2025-07-08 |
| 2700807 | 보형물 복원하신분들 보형물이 차가운가요? (10) | 루리 | 2025-07-08 |
| 2700778 | 백혈구수치땜시~~ (9) | 외국녀 | 2025-07-08 |
| 2700753 | 국립암센타 방사선과첫진료때..뭐해요? (5) | 큰맘 | 2025-07-07 |
| 2700729 | 생리식염수 이거 써도 되나요? (10) | 오미자 | 2025-07-07 |
| 2700705 | 불안강박증 (3) | 연하늘 | 2025-07-07 |
| 2700649 | 보형물 교체시 복부지방흡입술 질문드려요~ (1) | 월식 | 2025-07-06 |
| 2700594 | 감기걸렸어요 (1) | 로지 | 2025-07-06 |
| 2700569 | 방사선 치료 후 자국이요 (2) | 스릉흔드 | 2025-07-06 |
| 2700537 | 커피들 어떻게 드세요? (7) | 한길찬 | 2025-07-05 |
| 2700516 | 항암중에 수혈 (5) | 초고리 | 2025-07-05 |
| 2700436 | 글 읽고 쓰는것을 못하십니다. 좋아지신 분 있으신가요? (9) | Loseless | 2025-07-04 |
| 2700379 | 젊은나이에 정수리탈모 | 두바다찬솔 | 2025-07-04 |