마그밀? 관장? 그거 꼭해야되나요...
어리버리
2023.04.01
안녕하세요^0^ 내일부터 단식을 하려고하는데 혹시 필요하실까 164/66 입니다
제 계획은 내일(1월 24일)은 세끼를 반으로 모두 줄이고 25일은 세끼모두 죽으로 먹고 26일은 죽의 양을 반으로 줄여서 먹고 27일부터~31일까지 생수단식을 할건데요....5일간 하는데 마그밀? 관장? 그런거 해야되나요.....ㅜ? 해야된다면 어떻게하죠? 부수다님 몰래 하는거라......ㅠ아 그리고 단식 끝난뒤 2월 1일점심은 미음 1/2잔 저녁은 미음 1잔 먹고 2월 2일은 미음 1잔(점,저) 배추된장국 묽게 해서먹고 3일은 죽 1잔(점,저) 된장국 묽게해서 먹고 4일은 죽 반그릇 (점,저) 된장국 묽게 5일은 죽 한그릇(점,저) 된장국 묽게(두부첨가) 그리고 2월 6일부터~2월 10일까지 학교급식 포함해서 밥 반공기에 야채위주로 먹는건 괜찮나요?질문요약
1.5일간 단식하는데 마그밀?관장? 이런거 해야되나요?
2. 아주만약에 해야되면 어떻게 해야하나요? 그리고 어디서사나요ㅠㅠ?
3. 제가 하려고하는 단식 전체적인 계획 괜찮나요?
4. 묽은 된장국은 어떻게 해야되나요................
5. 그리고 제가 25일에 친구랑 시내를 가는데 본죽에서 죽사서 먹어도 되나요?(이날은 세끼모두죽으로먹는 감식기간입니다)
6. 충고좀해주세욯ㅎ
번호 | 제 목 | 글쓴이 | 날짜 |
---|---|---|---|
2672765 | 단식4일째인데 마그밀은 한번도 안먹었어요 | 울트라 | 2024-10-24 |
2672736 | 블랙커피 질문할게요! (5) | 새론 | 2024-10-24 |
2672688 | 이일을 어쩌면 좋은지요...지금 잠도 안와요.. (4) | 도란도란 | 2024-10-23 |
2672663 | 운동시작한지 반년? 정도 되었는데요~ (6) | 다은 | 2024-10-23 |
2672637 | 질문점요.. | BabySue | 2024-10-23 |
2672609 | 앉아있을때 무릎꿇고앉아있으면 ? (3) | Orange | 2024-10-22 |
2672584 | 일주일에 3kg... | 비내리던날 | 2024-10-22 |
2672554 | 레몬즙낼때요 (8) | 말달리자 | 2024-10-22 |
2672529 | 365MC에서 복부 지흡 하신 님들~~ | 개굴츼 | 2024-10-22 |
2672500 | 다이어트중 갑자기 스트래스받울때어떻게 극복하시나요? | 은소라 | 2024-10-21 |
2672471 | 생단14일하고 보식3일차인데요 보식을 좀 과식한거같은데 괜찮을까요 ㅠㅠ (4) | 새론 | 2024-10-21 |
2672439 | 다이어트도와주세염ㅠㅠ | Judicious | 2024-10-21 |
2672411 | 단식 피부발진 중요사항 (10) | 뿌잉 | 2024-10-21 |
2672331 | 오 마이 갓!! | 보물선 | 2024-10-20 |
2672298 | 운동 방법 도와주세요~ (1) | 하루 | 2024-10-20 |
2672224 | 정체기가 와서 조언부탁드립니다ㅠㅠ (1) | 레이 | 2024-10-19 |
2672197 | 덴마크다이어트요 ~ (4) | 둘삥 | 2024-10-19 |
2672148 | 피부발진 얼마나 오래가나요? 정말 죽고싶네요...ㅜㅜ | 아이뻐 | 2024-10-18 |
2672119 | 6시이후 | 빵돌 | 2024-10-18 |
2672065 | 하루 단식 중 물 섭취 (1) | 아인 | 2024-10-17 |