단식 7일째 인데 1kg밖에 안빠졌어요 제발 도와주세요
둘빛
2023.04.01
뭔가 이상해요
저 그만둬야하나요
생리 바로 끝나고 시작했었구요
매일 운동도 많이해요
되게 독하게 했거든요
근데 체중 감량이 1키로 라니..
제가 비정상인거같은데
오늘 하루종일 울었습니다.
-
큐티베이비
너무 속상해하지 마세요 스트레스 받으면 더 안빠져요 ㅠ 혹시 엄청 적게 드시는 다이어트를 오래 하셨나요?
-
개구리
저도 그랬으면좋겠어요ㅠㅠㅠㅠ뭐가문젤까요ㅠㅠ
-
바닐라
저 지금 심각한 비만이에요ㅠㅠㅠㅠ아 왜이런걸까요ㅠㅠㅠㅠㅠ포기해야하나ㅠㅠㅠ
-
아론아브라함
혹시 물을 많이 안드셨어요?
-
황소눈
21일 계획이시라면 조바심 가지지 마시고 그대로 하셔도 될것 같아요~
사람에 따라 정체기도 다르고 하니 이기간이 지나고 급속히 빠질수도 있고 체중은 많이 빠지지 않았더라도 체지방이랑 노폐물이 많이 빠졌을수도 있으니깐요~ 힘내세요~!! ^^ -
메이커
조금만 더 기다려 보세요 ㅜㅠ 꼭 몸무게가 많이 안빠지더라도 독소같은게 빠질수도 있는거니까... 남일같지 않아 마음이 아파요 ㅠㅠ
-
머슴밥
운동만 하는건 자주 해왔었지만 밥을 못줄였었어요..단식은 이번이 처음이라 단식전엔 많이 먹었었구요....21일 단식인데 이상태로가다간 미칠거같아요..
-
한
7일째인데 1kg밖에 체중에 줄어들지 않았다는게
의문이긴 하네요; 혹시 체중계가 고장?ㅜㅜ -
보늬
아뇨 오분마다 계속 먹었었어요...하...ㅠㅠ
-
날애
지금 체중이 적정하거나 날씬한 체중이시면 그럴수도 있어여ㅠㅠ
| 번호 | 제 목 | 글쓴이 | 날짜 |
|---|---|---|---|
| 2699807 | 임신준비중에요,,, (2) | 라 | 2025-06-29 |
| 2699781 | 도와주세요... 이거 명현반응일까요?? 아님 마그밀부작용일까요.. | 이름이없다고 | 2025-06-29 |
| 2699755 | 배에서 꼬르륵 소리가 너무심하게나요..ㅠ (1) | Hotpants | 2025-06-28 |
| 2699723 | 윗몸일으키기하면 뱃살이안빠진다니.. (3) | 오미자 | 2025-06-28 |
| 2699663 | 생리불순.........ㅠ (7) | 소심한녀자 | 2025-06-28 |
| 2699627 | 5일째 되던날ㅠ.. | 한누리 | 2025-06-27 |
| 2699573 | 고주파가 뭔가요? (4) | 아놀드 | 2025-06-27 |
| 2699545 | 오늘시작하려했는데..시럽만든거 내일 먹어도 되나요? | 츄릅 | 2025-06-27 |
| 2699493 | 헬스후 핏줄ㅠㅠ (1) | 미라 | 2025-06-26 |
| 2699466 | 요즘 낮에 너무 더운데 헬스장 안가고 유산소! | 두온 | 2025-06-26 |
| 2699434 | 저 잘하는건지 평가좀...무플은슬퍼요ㅠ (5) | 연체리 | 2025-06-26 |
| 2699407 | 답변부탁드립니다... | 은솔 | 2025-06-25 |
| 2699328 | 무릎아프면 줄넘기 안돼는건가요? (4) | 초코우유 | 2025-06-25 |
| 2699294 | 저희학교에 결핵이돌아서.. | 도도한 | 2025-06-24 |
| 2699264 | 레다 4일째 어지러움증.. | 미쿡 | 2025-06-24 |
| 2699213 | 비디랩 (1) | 유1혹 | 2025-06-24 |
| 2699181 | 단식 끝내고 보식 | 겨라 | 2025-06-23 |
| 2699152 | 보식중인데... | 꽃햇님 | 2025-06-23 |
| 2699127 | 마른체형~보통체형다여트...!!! (2) | 빈길 | 2025-06-23 |
| 2699098 | 미인국수275, 해초미인등 나름 저칼로리 면요리... 나트륨 관련해서 질문 드려요 | 가림새 | 2025-06-23 |