오메가3 와 종합비타민,
튼동
2023.04.01
뭐 식이요법과 운동이 최고 좋지만,,
보조식품과 함께 하면 더욱 좋지 않을까 합니다.현 인슐린 이나 약 없이 어느정도 관리 되구요.
특히 오메가3가,, 혈관질환에 되게 좋다고,
거의 금연이지만 가끔 흡연을 하며 술을 아주 가끔 마십니다.종합비타민은 당뇨비타민이 따로 있지 않는 이상 그냥,, 무난한 센트륨 먹을까 생각중입니다.오메가3나 비타민 섭취해도 괜찮은지요?? 실제 어느정도 효과는 있는지도좀,,
괜찮은 제품있으면 추천해주세요.
-
얀별
글쎄요... 혈당에 효과 있다기 보다는...
식이조절한다고 부족하기 쉬운 영양소 보충차원정도로만 생각하심이 좋을듯... -
아서
비타민이 더 좋을것 같은데요.... 센트륨 많이 드시는 것 같던데..
-
매디
오메가3는 1정당 EPA+DHA 성분 합이 최소 50% 이상되는게 좋고 특히 EPA함량이 높은 제품이 좋습니다..
-
권뉴
오메가 3 먹으면 좋겠죠. 효과는 모르겠습니다. 심적문제 아닐까요?
식이로 오메가3 섭취하는게 좋죠 -
은소라
저는 술,담배로 합병증이 온거 같읍니다. 걷지도 못하고 종합병원입니다.
-
수련
알수다님 말씀에 한표~
| 번호 | 제 목 | 글쓴이 | 날짜 |
|---|---|---|---|
| 2702257 | 보리 문의좀 할께요 (3) | 배꽃 | 2025-07-21 |
| 2702227 | 당뇨 합병증 검사에 특화된 병원이나 일괄 실시하는 병원이 있을까요? | 잔디 | 2025-07-21 |
| 2702196 | 기립성 현기증 및 팔다리저림 (2) | 빵순 | 2025-07-21 |
| 2702146 | 수치좀 봐주세요~ (3) | 도란 | 2025-07-20 |
| 2702119 | 식사를 어떻게 해야할까요?ㅠ (7) | 개미 | 2025-07-20 |
| 2702056 | 인슐린과 운동이 과한경우 (1) | 멱부리 | 2025-07-19 |
| 2702030 | 궁금한점 (5) | 다슬 | 2025-07-19 |
| 2701969 | 걷기 30분이 이렇게 벅찰 줄 몰랐네요 ㅜㅜ (5) | 타우러스 | 2025-07-19 |
| 2701941 | 저혈당 때문에 힘들어요~~ | 벚꽃 | 2025-07-18 |
| 2701913 | 당화열 검사 (8) | 일진오빠 | 2025-07-18 |
| 2701886 | 공복혈당 낮추는 방법줌 부탁드려요ㅜㅜ (10) | 중국드립 | 2025-07-18 |
| 2701855 | 공복 혈당 급상습 129-202 ??? (2) | 눈 | 2025-07-18 |
| 2701829 | 미국으로 1년간 어학연수 가는데. 약을 어떻게 해야합니까? (5) | 새밝 | 2025-07-17 |
| 2701772 | 참치캔.. 튈 수있나요? (9) | 봉봉 | 2025-07-17 |
| 2701747 | 약먹고 식전 혈당 125까지 내려가니까 (3) | 파랑 | 2025-07-17 |
| 2701716 | 식후1시간 혈당 문의 (3) | 한국녀 | 2025-07-16 |
| 2701664 | 컴대기하고있어요~~씨펩문의 (3) | 멈짓체 | 2025-07-16 |
| 2701635 | 오늘따라 이상한 씨리얼 식단.. (3) | 쌍둥이자리 | 2025-07-16 |
| 2701609 | 식후1시간 140넘으면 그때 인슐린 맞아도 되죠? (2) | 사라 | 2025-07-15 |
| 2701555 | 좀전에 병원에서 정맥혈로 검사받았는데요 (3) | 후력 | 2025-07-15 |