ㅎㅎㅎ점점 식욕이 살아납니다
초롱
2023.04.01
다이어트라고 한지 3주재
한 2키로 빠졌나봅니다
연말이라 그런지 참 힘드네요
회식에
전보다는 양은 줄었지만
자꾸 배가 고픕니다
아침은 밥 3분에 1공기
점심 회사밥 반공기
저녁이 문제입니다
밥을 먹네요 조금
그런데 한번씩 삼겹살도 먹어여해요 모임때문에
피할수도 업고 어덯게 해야하죠
그리고 배고픈건 어찌 이겨내야할까요
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리라
12월은 혼란스러운 시기에요~저도 요즘 몇번이나 송년회에서 술에.고기에..식욕이 그냥~~그래서 유지가 목표에요~1월되면 열씸 해보아요~
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노을
방법없는듯ㅠㅠ 드시고싶은거드시고 운동하는수밖에 ㅠㅠ
저도 계속 망년회ㅠㅠ
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