수치는 보통인거 같은데 우울해요
목화
아침공복 아침2시간 점심2시간 저녁2시간
80 99 107 96
87 96 123 106
80 107 111 116
85 93 107 129
85 98 119 119
84 85 105 아직안먹음
요 며칠 제 혈당이예요
식이조절.운동하며 관리하고
간식은 먹는데 체크 안해요.
신랑은 잘하고 있다고 하는데 전 우울합니다
매번 현미밥에 반찬은 두부.계란.소고기 돌려가며
먹고 싱겁게 먹으니 맛도없고 외식도 한계가있고..
언제쯤 떡볶이.김밥.튀김 막 먹는날이 올까요?
흑흑흑
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지지않는
빵 괜찮을까요? 치즈케이크 한조각이 가장 큰 일탈이었어요ㅋㅋ
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수련
수치가 완전 좋으신데요~전 33주차인데 식후 2시간 기본 140찍는데두 먹고싶은거 조금씩 먹어요 스트레스가 안좋다구해서요~간식으로 바나나 견과류 요플레 참크래커 먹구요 가끔 빵도요~~제가 너무 느슨한거같은데 음식못먹는 스트레스 말로다못합니다 님은 조금씩 일탈괜찮을거같아요 수치보니깐 넘좋네요
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VE
저도 간식당체크안해요 스트레스안받는게 최고에요
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이송이
너무좋네요 수치 간식드세요 저도 중간에 우울해서 눈물이 나더라구요 간은 조금하셔도 된대요 저도ㅠ그래서 중간부터는 간도좀하고 계란말이에 햄도 다져넣고 ㅎㅎㅎ 간크게 햄도 구워먹어보고 ㅋㅋㅋ 나름 즐거워요
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