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혈당 혈당 ㅜ_ㅜ

차나

2023.04.01

아...정말 혈당 스트레스네요..오늘 나름 점심 먹고 관리 한다고 밥먹고 30분정도 걷고 1시간뒤 재니깐 143이더라구요..좀 안심하고 이후 2시간 재기전에 10분정도 또 걷다가 2시간 혈당 재니깐 162 ㅜ_ㅜ 왜 안떨어지고 더 높아졌을가요? 머 먹은것도 없는데점심 집에서 싼 김밥 2줄 먹었는데 그게 문제였을까요?우울하네요...회사마치고 폭풍 걷기 해야할꺼 같아요~그리고 어제 병원갔을대 이번주 지켜보고 인슐린 맞자고 하셨거든요..인슐린 맞음 애기한테 안좋은거 없다고 하셨는데 맞나요? 왠지 두렵네요 ㅠ_ㅠ

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COMMENT

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  • 나츠

    김밥두줄씩이나... 넘넘 마니 드셨네요. 애구...

  • 가림새

    전 현미밥2단위양으로 김밥2줄 1단위씩해서 싸먹었는데 2시간혈당 123나왔었어요.당근은 입덧으로 트라우마 생겨서안넣고 단무지는 별로 안짠 한살림단무지,생오이,소금안한 계란지간,데친햄,맛살,적양배추,양배추 마요네즈조금 버무려 샐러드 김밥해먹었어요
    밥을 좀 적게 재료에 소금간안하고 싸먹음 괜찮던데요...

  • 슬옹

    김밥이랑우동이랑먹음~완전 끝내줘요~ㅜㅜ
    아김밥먹고싶다~~~

  • 총알탄

    글쿤요..제가 것도 모르고 김밥을 2줄이나 먹었다니.
    급 후회되네요..이제 출산전까지 김밥은 멀리해야겠어요 ㅜ_ㅜ
    오늘 저녁 폭풍걷기로 당수치가 내려가기만을 바래요 ~

  • 한빛

    김밥..사악해요~~

  • 도전중

    공포의 김떡순양을 접견하셨군요 ㄷㄷㄷ

  • 홀림길

    비빔밥 김밥 전 높게 나오더라구요 김밥은 반만 먹네요

  • 감춰왔던

    김밥이 은근 혈당 대박이래요ㅋ
    근데 두줄이나 드셨으니 그런거 아닐까요?

    김밥에 은근 밥 마니들가서 탄수화물 높고..
    햄두 넣으시려면 삶아서 넣으셔야하고..
    당근도 당뇨환자에겐 과일이라더라구요ㅋ

    저도 요며칠 폭풍검색하고 김밥은 포기했어요ㅠ

  • 한빛

    저도아직 인슐린맞는단계는 아니지만 ..되도록 맞지않고 출산하고싶은 마음이네요..

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