운동관련
난길
2023.04.01
제가 지금 헬스를 하구 있는데요..
복부가 심해서 하체는 않하구 복부만 했더니
이제는 하체가 너무 두꺼워 보여서요..
허벅지살이 쳐져서 앉으면 엄청 두꺼워 보이거든요.
제가 운동을 5월부터 해서 8월 한달쉬고 다시 9월부터 시작했거든요..
그리고 추석때 살이 2KG정도 쪘는데 빨리 뺄 수 있을까요?
단기간에 찐 살은 빨리 안빼면 빼기 힘들어 진다고 하더라구요..
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