수다닷컴

항상 55~58사이에만 있던 체중이라
55를 벗어났는데도 크게 안와서 속상했나봐요ㅠㅠ

잘빠지신거같은데요~?^^원래 체중이 많이나가면 초반에 잘빠져도 정상체중에들어가면 천천히빠져요~아마 단식해도 잘안빠질꺼에요~^^그러니 스트레스받지마세요~저도 정상체중으로 들어오니 죽어라 안빠져요^^

지금숫자에서는 6일정도 되었어요-

열흘만에사키로면 많이빼신거같은데요!?

키가 몇이신지는 모르겠지만 저 기간에 저정도면 적당한거 아닌가요?
살이 엄청 많은 경우 아니면 막 쑥쑥 빠지지는 않는거 같은데... ㅠㅠ
그냥 제 생각이예요..

운동을안하신게아니라면중간에폭식했을가능성..... 다른거안드시진않았을거같아요;

정체기일수있어요~ 몸자체에서 기억하는 몸무게가 변경되는 시기가 되면 몸무게가 변하지 않고 멈춰요
그러다가 내려가면 또 쑥 내려가고! 오히려 정체기일때 변하지 않는다고 실망하기보다
더 잘해주고 그러면 정말 쑥쑥 내려가는무게를 느끼실 수 있을테니 실망하지 말고 해보세요 충분히 잘하고 계셔요 ^^

혹시 지금 체중에서 멈춘지 오래되셨어요?

아니요아니요, 열흘에 1키로씩 빠진거에요

아, 키를 뺐군요;;

156이에요-