답변부탁
god
2023.04.01
저기여 제가 아직 성장할나이인데요
다이어트를 할려고 맘을먹어도 밥을 조금씩먹의면 그만큼씩 키가 안큰다는
부수다님의 말씀에 먹게 되요....
어떻하면 키크면서 살확실하게 뺄수 있을까요?
-
노을
제가 보기엔 성장할 나이라고 하시니 영양이 부족하면 키가 안클수 있을거 같아요~
영양을 충분히 보충해 주시구요~되도록이면 인스턴트나 햄버거같은 패스트푸는 먹지
않는게 좋을것 같아요~화이팅하세요~^^ -
가론
키는 클때 놓치면 안되요. 키가 크면 살은 자연히 빠지거든요. 지금이 키가 자라는 시기일지도 모르니까 굶는 다이어트는 절대 하지마세요.매일 운동하고 끼니 거르지말고 잠 충분히 자면 분명히 키도 크고 살도 빠질거예요. 줄넘기가 키크는데 효과적인거 아시죠?
번호 | 제 목 | 글쓴이 | 날짜 |
---|---|---|---|
2672765 | 단식4일째인데 마그밀은 한번도 안먹었어요 | 울트라 | 2024-10-24 |
2672736 | 블랙커피 질문할게요! (5) | 새론 | 2024-10-24 |
2672688 | 이일을 어쩌면 좋은지요...지금 잠도 안와요.. (4) | 도란도란 | 2024-10-23 |
2672663 | 운동시작한지 반년? 정도 되었는데요~ (6) | 다은 | 2024-10-23 |
2672637 | 질문점요.. | BabySue | 2024-10-23 |
2672609 | 앉아있을때 무릎꿇고앉아있으면 ? (3) | Orange | 2024-10-22 |
2672584 | 일주일에 3kg... | 비내리던날 | 2024-10-22 |
2672554 | 레몬즙낼때요 (8) | 말달리자 | 2024-10-22 |
2672529 | 365MC에서 복부 지흡 하신 님들~~ | 개굴츼 | 2024-10-22 |
2672500 | 다이어트중 갑자기 스트래스받울때어떻게 극복하시나요? | 은소라 | 2024-10-21 |
2672471 | 생단14일하고 보식3일차인데요 보식을 좀 과식한거같은데 괜찮을까요 ㅠㅠ (4) | 새론 | 2024-10-21 |
2672439 | 다이어트도와주세염ㅠㅠ | Judicious | 2024-10-21 |
2672411 | 단식 피부발진 중요사항 (10) | 뿌잉 | 2024-10-21 |
2672331 | 오 마이 갓!! | 보물선 | 2024-10-20 |
2672298 | 운동 방법 도와주세요~ (1) | 하루 | 2024-10-20 |
2672224 | 정체기가 와서 조언부탁드립니다ㅠㅠ (1) | 레이 | 2024-10-19 |
2672197 | 덴마크다이어트요 ~ (4) | 둘삥 | 2024-10-19 |
2672148 | 피부발진 얼마나 오래가나요? 정말 죽고싶네요...ㅜㅜ | 아이뻐 | 2024-10-18 |
2672119 | 6시이후 | 빵돌 | 2024-10-18 |
2672065 | 하루 단식 중 물 섭취 (1) | 아인 | 2024-10-17 |