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군인 다이어트 도와주세요 취사병입니다.

개구리

2023.04.01

안녕하세요 전 군인이고 직책은 취사병입니다.
먹을것이 많고 많고 아주 쌓여있지요
ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ
근데 취사 막내다 보니 운동할시간은 없고 주위엔 온통 맛있는거 밖에 없어요 ㅠㅠ
군대 입대이후 살이 15킬로 나 급격히 쩟어요 ㅠㅠ
요즘엔 운동 짬짬히 하는데 좋은 운동법이나 좋은 방법 ,군대에서 살빼신분들의
조언을 구합니다 ㅠ,ㅠ

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COMMENT

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  • 모아

    제동생은 군대가서 살 빼가꼬왔떤데..ㅋ
    취사병이시니깐 주변에 먹을것들이많으니깐.. 너무 유혹의상대가많군요..ㅋ
    훔....... 일을 더더열심히하시는게....
    아니면... 물을 왕창드세요!! 훔........ 군대를안다녀와서..ㅋㅋ
    그런데요...
    군대음식 정말 맛있어요?? ^^;;

  • 한결

    군대가면살빠진다들엇는데오히려찌나;;

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