왜 다이어트만 하면.
BabySue
왜 다이어트 할때면 조금만 더 먹어도 살이 금방 돌아올까요?
다이어트 하지 안을때는많이 먹어도 그 몸무게 그대로인데..
왜 다이어트를 하고 살이 빠졌을때 조금만 더 먹으면 살이 바로 찌는건지 궁금해요.뭐때문에 그러는거죠..
-
갤1
콩.단.백 쉐이커식사로 2달만에 12kg빼고 유 ㅈ ㅣ ~!!이런저런 다욧트 안해본게 없었는데요~다 실 ㅍ ㅐ 했는데,우연히 언니 칭구의권유로 단.백.질D ieT 하게 되었는데,운동하지 않고,먹기만해서좋구요~무엇보다 배고프지 않아서 좋아요^^▶다음에서:◆ 폭스 다이ㅇ ㅓ 트◆ 0 5 0 5-321-1155
-
조히
급격히 먹는양을 줄이려고 하기 때문입니다 우리가 머리로 생각하는것과 몸이 느끼는것이 다르기 때문입니다 그렇기때문에 몸을 속이고 달래가면서 살을 빼야 한다는거죠 ~너무 양을 줄이지 말라는게 그것 때문인데 많은 분들이 빠른시일안에 어떻게든 먹는양은 급격하게 줄이고 운동량만을 늘려서 체중만을 줄이려고 하기 때문입니다 ~과식하지 않는 분이라면 너무 급격하게 먹는양을 줄이지 말고 하루세끼는 다 먹되 쓸데없이 먹는 불필요한 것들을 과감하게 끊으시고 꾸준히 오랜시간
-
우미
그렇군요.이해갔어요 감사해요
-
보르미
음... 잘은 모르지만... 몸은 자기가 유지하던 몸무게로 돌아가려는 습성을 가지고 있데여...
그러니까 살 안 빼고 그냥 지낼 때는 돌아갈 몸무게가 없으니까 안찌지만...
다요트한다고 안먹어서 몸무게가 쫌 줄면 예전 몸무게로 돌아가려는 습성 때문이 아닐까여??
허접나부랭이 지식.. ㅋㅋㅋㅋ
| 번호 | 제 목 | 글쓴이 | 날짜 |
|---|---|---|---|
| 2699781 | 도와주세요... 이거 명현반응일까요?? 아님 마그밀부작용일까요.. | 이름이없다고 | 2025-06-29 |
| 2699755 | 배에서 꼬르륵 소리가 너무심하게나요..ㅠ (1) | Hotpants | 2025-06-28 |
| 2699723 | 윗몸일으키기하면 뱃살이안빠진다니.. (3) | 오미자 | 2025-06-28 |
| 2699663 | 생리불순.........ㅠ (7) | 소심한녀자 | 2025-06-28 |
| 2699627 | 5일째 되던날ㅠ.. | 한누리 | 2025-06-27 |
| 2699573 | 고주파가 뭔가요? (4) | 아놀드 | 2025-06-27 |
| 2699545 | 오늘시작하려했는데..시럽만든거 내일 먹어도 되나요? | 츄릅 | 2025-06-27 |
| 2699493 | 헬스후 핏줄ㅠㅠ (1) | 미라 | 2025-06-26 |
| 2699466 | 요즘 낮에 너무 더운데 헬스장 안가고 유산소! | 두온 | 2025-06-26 |
| 2699434 | 저 잘하는건지 평가좀...무플은슬퍼요ㅠ (5) | 연체리 | 2025-06-26 |
| 2699407 | 답변부탁드립니다... | 은솔 | 2025-06-25 |
| 2699328 | 무릎아프면 줄넘기 안돼는건가요? (4) | 초코우유 | 2025-06-25 |
| 2699294 | 저희학교에 결핵이돌아서.. | 도도한 | 2025-06-24 |
| 2699264 | 레다 4일째 어지러움증.. | 미쿡 | 2025-06-24 |
| 2699213 | 비디랩 (1) | 유1혹 | 2025-06-24 |
| 2699181 | 단식 끝내고 보식 | 겨라 | 2025-06-23 |
| 2699152 | 보식중인데... | 꽃햇님 | 2025-06-23 |
| 2699127 | 마른체형~보통체형다여트...!!! (2) | 빈길 | 2025-06-23 |
| 2699098 | 미인국수275, 해초미인등 나름 저칼로리 면요리... 나트륨 관련해서 질문 드려요 | 가림새 | 2025-06-23 |
| 2699069 | 다시 질문드려요 체중은늘고 겉보기엔 멀쩡.. (1) | 슬현 | 2025-06-22 |