단식 3일째에 수박..
누리봄
2023.04.01
5일단식을 하려고했는데 3일째에너무 헛구역질이 많이나와서..
수박이랑 토마토를 먹었어요 ..
칼로리가 높진않은데 ..
어쩌다보니 오늘 그대로 이어서 단식을 하게되었거든요..?
그냥 이대로 진행해도 될까요 ..?
아니면 오늘부터 다시 1일로 해야할까요..
마그밀없이 하다가 오늘 마그밀도 사왔는뎅..
성공하신분들의 조언 부탁드릴게요 (__)
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영글
일수는 중요하지않지만 그래도 다시 처음으로 돌아가면 더 힘빠지고 의욕이 없어질꺼라고 생각해요
단식중단해야하는 음식양은 밥한공기라고 해요
관장해주시고 내일부터 바짝 쪼아주시면지장없을꺼라고 생각합니다
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